Как правильно делать искусственное дыхание взрослому человеку: Пошаговая инструкция
Искусственное дыхание, или искусственная вентиляция легких (ИВЛ), – это жизненно важная процедура, которая может спасти жизнь человеку, переставшему дышать или дышащему неэффективно. Знание основ ИВЛ – важный навык для каждого, поскольку несчастные случаи и внезапные остановки дыхания могут произойти где угодно и когда угодно. В этой статье мы подробно рассмотрим, как правильно делать искусственное дыхание взрослому человеку, чтобы максимизировать шансы на его спасение.
Важность своевременной помощи
Прежде чем перейти к пошаговой инструкции, важно понимать, почему время играет решающую роль. Без кислорода мозг начинает умирать в течение 4-6 минут. Поэтому, если человек не дышит или дышит с трудом, необходимо действовать быстро и решительно. Искусственное дыхание помогает поддерживать поступление кислорода в мозг и другие жизненно важные органы до прибытия скорой помощи.
Когда необходимо делать искусственное дыхание?
Искусственное дыхание необходимо в следующих ситуациях:
* Остановка дыхания: Полное отсутствие дыхательных движений.
* Неэффективное дыхание: Дыхание очень редкое, поверхностное или сопровождается хрипами, свистом, или булькающими звуками.
* Утопление: Когда человек наглотался воды и перестал дышать.
* Поражение электрическим током: Электрический удар может привести к остановке сердца и дыхания.
* Передозировка наркотиками или лекарствами: Некоторые вещества могут угнетать дыхательную систему.
* Удушение: Блокировка дыхательных путей инородным телом.
* Травмы головы или грудной клетки: Могут нарушить нормальное дыхание.
Подготовка к проведению искусственного дыхания
1. Обеспечьте безопасность: Прежде всего убедитесь, что место происшествия безопасно для вас и пострадавшего. Устраните любые опасности, такие как движущиеся транспортные средства, оголенные провода или другие потенциальные угрозы.
2. Проверьте реакцию: Осторожно потрясите пострадавшего за плечи и громко спросите: «С вами все в порядке?». Если нет реакции, переходите к следующему шагу.
3. Вызовите скорую помощь: Немедленно позвоните в скорую помощь (103 или 112) или попросите кого-нибудь это сделать. Сообщите диспетчеру о случившемся и точно укажите местоположение.
4. Проверьте дыхание: Наклонитесь к лицу пострадавшего и в течение 10 секунд наблюдайте за движением грудной клетки, прислушивайтесь к дыханию и попытайтесь почувствовать его на своей щеке. Если дыхание отсутствует или ненормальное (например, редкие судорожные вздохи), переходите к искусственному дыханию.
Пошаговая инструкция по проведению искусственного дыхания
Шаг 1: Обеспечение проходимости дыхательных путей
Правильное положение головы и шеи – это критически важный фактор для обеспечения проходимости дыхательных путей. Если дыхательные пути заблокированы языком или другими препятствиями, искусственное дыхание будет неэффективным.
* Положите пострадавшего на спину: Убедитесь, что он лежит на ровной и твердой поверхности.
* Прием «запрокидывание головы – подъем подбородка»: Положите одну руку на лоб пострадавшего и осторожно запрокиньте его голову назад. Одновременно поместите кончики пальцев другой руки под подбородок и приподнимите его, чтобы открыть дыхательные пути. Этот прием поднимает язык от задней стенки глотки, освобождая дыхательные пути.
* Если есть подозрение на травму шейного отдела позвоночника: Если вы подозреваете, что у пострадавшего может быть травма шеи (например, после падения с высоты или дорожно-транспортного происшествия), используйте прием «выдвижение нижней челюсти». Поместите пальцы обеих рук за углы нижней челюсти и выдвиньте ее вперед, не запрокидывая голову. Этот прием требует особой осторожности и опыта, чтобы не усугубить возможную травму. Если вы не уверены, лучше использовать прием «запрокидывание головы – подъем подбородка» с максимальной осторожностью.
Шаг 2: Проведение искусственного дыхания «рот в рот»
* Зажмите нос пострадавшего: Используйте большой и указательный пальцы руки, находящейся на лбу пострадавшего, чтобы плотно зажать его нос.
* Сделайте глубокий вдох: Наберите в легкие достаточно воздуха.
* Плотно прижмите свои губы к губам пострадавшего: Убедитесь, что создано герметичное уплотнение, чтобы воздух не выходил наружу.
* Сделайте два медленных выдоха в рот пострадавшего: Каждый выдох должен длиться около 1 секунды. Наблюдайте за грудной клеткой пострадавшего: она должна приподниматься при каждом выдохе. Если грудная клетка не поднимается, возможно, дыхательные пути все еще заблокированы. Повторно проверьте проходимость дыхательных путей и попробуйте еще раз.
* Дайте грудной клетке опуститься: После каждого выдоха дайте грудной клетке пострадавшего опуститься, чтобы воздух вышел из легких.
Шаг 3: Чередование искусственного дыхания и непрямого массажа сердца (СЛР)
Искусственное дыхание наиболее эффективно в сочетании с непрямым массажем сердца (сердечно-легочной реанимацией – СЛР). Если у пострадавшего отсутствует пульс, необходимо проводить СЛР, чередуя искусственное дыхание и компрессии грудной клетки.
* Соотношение компрессий и вдохов: Рекомендуемое соотношение компрессий грудной клетки и искусственных вдохов для взрослых составляет 30:2. Это означает, что после каждых 30 компрессий грудной клетки необходимо сделать 2 искусственных вдоха.
* Как проводить компрессии грудной клетки:
* Встаньте на колени рядом с пострадавшим.
* Поместите основание одной ладони в центр грудной клетки пострадавшего (между сосками).
* Положите другую ладонь поверх первой и сцепите пальцы в замок.
* Держите руки прямыми и используйте вес своего тела, чтобы надавить на грудную клетку на глубину 5-6 см.
* Делайте компрессии с частотой 100-120 в минуту. Обеспечьте полное расправление грудной клетки после каждой компрессии.
* Чередование компрессий и вдохов: После 30 компрессий грудной клетки сделайте 2 искусственных вдоха, затем снова 30 компрессий и т.д. Продолжайте СЛР до прибытия скорой помощи или пока пострадавший не начнет дышать самостоятельно.
Особенности проведения искусственного дыхания в различных ситуациях
* Утопление: При утоплении важно как можно быстрее удалить воду из легких пострадавшего. После извлечения из воды проведите несколько быстрых выдохов в рот пострадавшего, чтобы вытолкнуть воду из легких. Затем приступайте к обычному искусственному дыханию и СЛР.
* Удушение инородным телом: Если дыхательные пути заблокированы инородным телом, попробуйте удалить его с помощью приема Геймлиха (резкие толчки в живот). Если это не помогло, продолжайте искусственное дыхание и СЛР. При каждом выдохе проверяйте, не появилось ли инородное тело во рту, и попытайтесь удалить его.
* Травма лица: Если у пострадавшего серьезная травма лица, которая не позволяет сделать искусственное дыхание «рот в рот», можно использовать метод «рот в нос». Плотно прижмите свои губы к носу пострадавшего и сделайте выдохи через нос. Убедитесь, что рот пострадавшего закрыт.
Использование защитных средств
При проведении искусственного дыхания важно соблюдать меры предосторожности, чтобы защитить себя от возможной инфекции. Если у вас есть возможность, используйте одноразовую маску-клапан или пленку для искусственного дыхания. Эти средства создают барьер между вами и пострадавшим, снижая риск передачи инфекций.
Что делать, если искусственное дыхание не помогает?
Даже если вы правильно выполняете искусственное дыхание и СЛР, нет гарантии, что пострадавший выживет. Однако важно продолжать попытки до прибытия скорой помощи. Если грудная клетка не поднимается при искусственных вдохах, это может означать, что дыхательные пути все еще заблокированы или что у пострадавшего серьезное повреждение легких. В этом случае продолжайте компрессии грудной клетки и периодически проверяйте проходимость дыхательных путей.
Ошибки, которых следует избегать при проведении искусственного дыхания
* Недостаточное запрокидывание головы: Если голова пострадавшего недостаточно запрокинута, дыхательные пути могут быть заблокированы языком.
* Негерметичное уплотнение: Если между вашими губами и губами пострадавшего нет герметичного уплотнения, воздух будет выходить наружу, и искусственное дыхание будет неэффективным.
* Слишком сильные выдохи: Слишком сильные и быстрые выдохи могут повредить легкие пострадавшего. Делайте медленные и плавные выдохи.
* Прекращение СЛР: Не прекращайте СЛР, пока не прибудет скорая помощь или пока пострадавший не начнет дышать самостоятельно. Даже если кажется, что ваши усилия не приносят результатов, важно продолжать попытки.
Обучение искусственному дыханию и СЛР
Лучший способ подготовиться к оказанию помощи в экстренной ситуации – пройти обучение искусственному дыханию и СЛР. Существуют различные курсы, которые обучают этим навыкам, в том числе курсы, проводимые Красным Крестом и другими организациями. Обучение поможет вам получить практические навыки и уверенность, необходимые для спасения жизни.
Законодательные аспекты оказания первой помощи
Во многих странах существуют законы, которые защищают людей, оказывающих первую помощь в экстренных ситуациях. Эти законы, известные как «законы доброго самаритянина», освобождают от ответственности людей, которые добросовестно оказывают помощь пострадавшим. Однако важно помнить, что вы должны действовать в пределах своей компетенции и не превышать необходимых мер.
Психологическая подготовка
Оказание помощи в экстренной ситуации может быть очень стрессовым и эмоционально сложным. Важно быть готовым к этому психологически. Помните, что вы делаете все возможное, чтобы помочь пострадавшему. После оказания помощи, если вы чувствуете себя подавленным или испытываете тревогу, обратитесь за помощью к психологу или другому специалисту.
Заключение
Искусственное дыхание – это жизненно важный навык, который может спасти жизнь. Зная, как правильно делать искусственное дыхание взрослому человеку, вы можете стать тем, кто окажется рядом в нужный момент и поможет человеку выжить. Помните, что время играет решающую роль, поэтому действуйте быстро и решительно. Пройдите обучение искусственному дыханию и СЛР, чтобы быть готовым к оказанию помощи в экстренной ситуации.
Эта статья предоставила подробную информацию о том, как правильно делать искусственное дыхание взрослому человеку. Однако она не заменяет профессиональное медицинское обучение. Если вы хотите получить более глубокие знания и практические навыки, пройдите курсы первой помощи и СЛР.
Дополнительные советы:
* Регулярно обновляйте свои знания: Медицинские протоколы и рекомендации могут меняться, поэтому важно регулярно обновлять свои знания о первой помощи и СЛР.
* Имейте под рукой аптечку первой помощи: В аптечке должны быть необходимые средства для оказания первой помощи, такие как бинты, антисептики, маска-клапан для искусственного дыхания и другие предметы.
* Не бойтесь действовать: Даже если вы не уверены в своих действиях, лучше попытаться помочь, чем ничего не делать. Любая помощь, даже небольшая, может спасти жизнь.
И помните, что ваши знания и навыки могут стать решающими в критической ситуации. Будьте готовы, будьте уверены и спасайте жизни!