Как придать объем волосам: пошаговое руководство и секреты стилистов

Мечтаете о пышных и объемных волосах, как у моделей с обложки? Не всегда нужно бежать в салон красоты! В этой статье мы расскажем о проверенных и эффективных способах, как придать объем волосам в домашних условиях. Мы разберем все этапы – от выбора правильных средств для ухода до техник укладки, которые гарантированно добавят вашим волосам желаемый объем.

Почему волосы теряют объем?

Прежде чем мы начнем рассматривать способы увеличения объема, важно понять, почему волосы вообще становятся плоскими и безжизненными. Причин может быть несколько:

* **Неправильный уход:** Использование неподходящих шампуней, кондиционеров и масок, которые утяжеляют волосы, – одна из самых распространенных причин. Особенно часто это происходит с обладательницами тонких волос.
* **Недостаток влаги:** Сухие и обезвоженные волосы выглядят тусклыми и плоскими. Они нуждаются в увлажнении и питании.
* **Жирная кожа головы:** Избыток кожного сала утяжеляет волосы у корней, лишая их объема.
* **Длинные волосы:** Чем длиннее волосы, тем больше их вес, и тем сложнее им держаться у корней.
* **Неправильная стрижка:** Неудачная стрижка может визуально уменьшить объем волос.
* **Гормональные изменения:** Гормональные сбои, беременность или менопауза могут влиять на состояние волос, делая их более тонкими и слабыми.
* **Стресс:** Хронический стресс негативно сказывается на здоровье волос, приводя к их выпадению и потере объема.
* **Недостаток витаминов и минералов:** Несбалансированное питание и дефицит необходимых витаминов и минералов могут ослабить волосы и лишить их объема.

Выбор правильных средств для объема

Первый шаг к объемной прическе – это выбор правильных средств для ухода за волосами. Обратите внимание на следующие продукты:

* **Шампунь для объема:** Ищите шампуни с пометкой «для объема» или «для тонких волос». Они содержат компоненты, которые приподнимают волосы у корней и делают их более плотными. Избегайте шампуней с силиконами и тяжелыми маслами, которые могут утяжелить волосы.

* **Пример:** Шампунь с протеинами пшеницы или риса, которые укрепляют волосы и придают им объем.
* **Кондиционер для объема:** Как и шампунь, кондиционер должен быть легким и не содержать силиконов. Наносите его только на кончики волос, избегая корней, чтобы не утяжелять их.

* **Пример:** Кондиционер с экстрактом бамбука или морских водорослей, которые увлажняют волосы, не утяжеляя их.
* **Маска для объема:** Используйте маски для волос 1-2 раза в неделю, чтобы интенсивно увлажнить и укрепить волосы. Выбирайте маски с легкой текстурой и компонентами, которые придают объем.

* **Пример:** Маска с глиной, которая абсорбирует излишки кожного сала и приподнимает волосы у корней.
* **Спрей для объема:** Спрей для объема – незаменимое средство для создания прикорневого объема. Наносите его на влажные волосы перед укладкой.

* **Пример:** Спрей с морской солью, который создает текстуру и придает волосам пляжный эффект.
* **Мусс для объема:** Мусс для объема придает волосам плотность и фиксацию. Нанесите небольшое количество мусса на влажные волосы и распределите по всей длине.

* **Пример:** Мусс с термозащитой, который защищает волосы от повреждений при укладке феном.
* **Сухой шампунь:** Сухой шампунь – это экспресс-средство для очищения волос и придания им объема у корней. Он абсорбирует излишки кожного сала и приподнимает волосы.

* **Пример:** Сухой шампунь с рисовой пудрой, который не оставляет белого налета на темных волосах.

Техники мытья волос для объема

Правильное мытье волос – это основа объемной прически. Следуйте этим советам:

* **Мойте голову по мере загрязнения:** Не мойте голову слишком часто, так как это может пересушить волосы и лишить их естественного объема. Обычно достаточно мыть голову 2-3 раза в неделю.
* **Используйте теплую воду:** Горячая вода может повредить волосы и сделать их более ломкими. Теплая вода – оптимальный вариант.
* **Наносите шампунь только на кожу головы:** Шампунь предназначен для очищения кожи головы от излишков кожного сала и загрязнений. Наносите его только на корни волос, а пена, стекающая по длине, достаточно очистит сами волосы.
* **Тщательно смывайте шампунь:** Плохо смытый шампунь может утяжелить волосы и лишить их объема.
* **Наносите кондиционер только на кончики волос:** Кондиционер предназначен для увлажнения и разглаживания волос. Наносите его только на кончики волос, избегая корней.
* **Ополаскивайте волосы прохладной водой:** Прохладная вода закрывает кутикулу волос, делая их более гладкими и блестящими. Это также может помочь приподнять волосы у корней.

Способы сушки волос для объема

Сушка волос – это важный этап в создании объемной прически. Вот несколько способов сушки волос, которые помогут вам добиться желаемого объема:

* **Сушка феном вниз головой:** Наклоните голову вниз и сушите волосы феном, направляя поток воздуха от корней к кончикам. Это поможет приподнять волосы у корней и создать объем.
* **Сушка феном с диффузором:** Диффузор – это насадка для фена, которая рассеивает поток воздуха и помогает создать объем у корней. Наклоните голову вниз и сушите волосы диффузором, делая круговые движения у корней.
* **Сушка феном с круглой щеткой:** Разделите волосы на небольшие пряди и сушите каждую прядь феном, накручивая ее на круглую щетку у корней. Это поможет приподнять волосы и придать им форму.
* **Сушка бигудями:** Накрутите влажные волосы на крупные бигуди у корней и оставьте до полного высыхания. Это поможет создать объем и легкие локоны.
* **Естественная сушка:** Если у вас есть время, дайте волосам высохнуть естественным путем. Поднимите волосы у корней руками, чтобы они не прилипли к голове.

Техники укладки для объема

Существует множество техник укладки, которые помогут вам придать волосам желаемый объем. Вот несколько самых эффективных:

* **Начес:** Начес – это классический способ придания объема волосам. Разделите волосы на небольшие пряди и сделайте начес у корней с помощью расчески с мелкими зубьями. Аккуратно пригладьте верхний слой волос, чтобы скрыть начес.
* **Прикорневой объем с помощью утюжка:** Разделите волосы на небольшие пряди и зажмите каждую прядь утюжком у корней на несколько секунд. Это поможет приподнять волосы и создать объем.
* **Гофре у корней:** Используйте щипцы-гофре, чтобы создать объем у корней. Разделите волосы на небольшие пряди и сделайте гофре только у корней, чтобы не повредить всю длину волос.
* **Легкие локоны:** Легкие локоны придают волосам объем и текстуру. Используйте плойку или утюжок, чтобы создать легкие локоны по всей длине волос.
* **Высокий хвост или пучок:** Высокий хвост или пучок автоматически приподнимают волосы у корней и создают объем. Сделайте высокий хвост или пучок и слегка вытяните несколько прядей, чтобы добавить объема.
* **Косы:** Косы могут помочь создать объем у корней. Заплетите косу на влажные волосы и дайте им высохнуть. Расплетите косу и наслаждайтесь объемными волнами.

Стрижки для объема

Правильная стрижка может значительно повлиять на объем волос. Вот несколько стрижек, которые визуально увеличивают объем:

* **Каскад:** Стрижка каскад – это многослойная стрижка, которая создает объем и текстуру. Она подходит для волос любой длины.
* **Боб:** Стрижка боб – это короткая стрижка, которая придает волосам объем и форму. Она особенно хорошо смотрится на прямых волосах.
* **Пикси:** Стрижка пикси – это ультракороткая стрижка, которая создает объем у корней. Она подходит для смелых и уверенных в себе женщин.
* **Лесенка:** Стрижка лесенка – это стрижка с прядями разной длины, которая создает объем и динамику.

Дополнительные советы для придания объема волосам

* **Используйте термозащиту:** Перед использованием фена, утюжка или плойки всегда наносите на волосы термозащитное средство, чтобы защитить их от повреждений.
* **Регулярно подстригайте кончики волос:** Секущиеся кончики утяжеляют волосы и лишают их объема. Подстригайте кончики волос каждые 6-8 недель.
* **Следите за питанием:** Здоровое питание – это залог красивых и объемных волос. Включите в свой рацион продукты, богатые белком, витаминами и минералами.
* **Избегайте стресса:** Стресс негативно сказывается на здоровье волос. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и находить время для отдыха и расслабления.
* **Используйте аксессуары для волос:** Аксессуары для волос, такие как заколки, обручи и платки, могут помочь приподнять волосы у корней и создать объем.
* **Попробуйте ламинирование волос:** Ламинирование волос – это процедура, которая создает защитную пленку на поверхности волос, делая их более гладкими, блестящими и объемными.
* **Консультируйтесь со стилистом:** Если вы не уверены, какую стрижку или укладку выбрать, обратитесь к профессиональному стилисту. Он поможет вам подобрать оптимальный вариант, учитывая тип ваших волос и форму лица.

Народные средства для объема волос

Помимо профессиональных средств и техник укладки, существует множество народных средств, которые помогут вам придать волосам объем. Вот несколько проверенных рецептов:

* **Маска с желатином:** Разведите 1 столовую ложку желатина в 1/2 стакана теплой воды и дайте ему набухнуть. Затем добавьте 1 столовую ложку меда и 1 яичный желток. Нанесите маску на влажные волосы на 30 минут, затем смойте теплой водой. Желатин укрепляет волосы и придает им объем.
* **Маска с глиной:** Разведите 2 столовые ложки глины в теплой воде до консистенции сметаны. Нанесите маску на кожу головы на 20 минут, затем смойте теплой водой. Глина абсорбирует излишки кожного сала и приподнимает волосы у корней.
* **Ополаскивание пивом:** После мытья волос ополосните их пивом. Пиво содержит витамины группы B, которые укрепляют волосы и придают им объем.
* **Ополаскивание травяным отваром:** Ополосните волосы отваром из крапивы, ромашки или лопуха. Эти травы укрепляют волосы и придают им блеск и объем.
* **Соляной спрей:** Разведите 1 чайную ложку морской соли в 1/2 стакана теплой воды. Перелейте раствор в бутылку с распылителем и наносите на влажные волосы для создания текстуры и объема.

Заключение

Придать объем волосам – это вполне реально в домашних условиях. Главное – выбрать правильные средства для ухода, использовать подходящие техники укладки и не забывать о регулярном уходе за волосами. Экспериментируйте, пробуйте разные способы и найдите те, которые лучше всего подходят именно вам. И помните, что здоровые и ухоженные волосы – это уже половина успеха! Следите за своим питанием, избегайте стресса и регулярно подстригайте кончики волос, чтобы ваши волосы всегда выглядели пышными и объемными.

Надеемся, эта статья помогла вам узнать больше о том, как придать объем волосам. Удачи в ваших экспериментах и пусть ваши волосы всегда будут объемными и красивыми!