Как Рассчитать Свой Гандикап в Гольфе: Пошаговое Руководство

Гольф – это игра, где мастерство встречается со стратегией, а прогресс измеряется вашим гандикапом. Гандикап – это числовая мера потенциала игрока, позволяющая гольфистам разного уровня соревноваться на равных. Понимание и расчет своего гандикапа критически важны для того, чтобы отслеживать свой прогресс, участвовать в соревнованиях и просто наслаждаться игрой. В этой статье мы подробно рассмотрим, как рассчитать свой гандикап в гольфе, используя различные методы и системы.

Что такое гандикап в гольфе?

Гандикап – это число, которое отражает вашу способность играть в гольф относительно пар (стандартного количества ударов для завершения поля). Чем ниже ваш гандикап, тем лучше вы играете. Например, игрок с гандикапом 0 (скрэтч-игрок) должен в среднем проходить поле за пар. Игрок с гандикапом 18 должен в среднем проходить поле на 18 ударов больше пара.

Гандикап позволяет игрокам разного уровня соревноваться друг с другом, выравнивая условия игры. Например, в матче между игроком с гандикапом 5 и игроком с гандикапом 20, игрок с более высоким гандикапом получает 15 ударов форы.

Различные системы гандикапа

Существует несколько различных систем гандикапа, используемых по всему миру. Наиболее распространенные:

* **World Handicap System (WHS):** Это самая современная и глобально принятая система, введенная в 2020 году. Она объединяет шесть различных систем гандикапа, существовавших ранее, в единую, стандартизированную систему.
* **USGA Handicap System:** Ранее широко использовалась в США и других странах, но сейчас постепенно заменяется WHS.
* **CONGU Handicap System:** Ранее использовалась в Великобритании и Ирландии, теперь также заменена WHS.

В этой статье мы сосредоточимся на World Handicap System (WHS), так как это наиболее актуальная и распространенная система.

World Handicap System (WHS): Основные понятия

Прежде чем приступить к расчету гандикапа, необходимо понимать ключевые понятия WHS:

* **Score Differential (Разница Очков):** Это скорректированный счет раунда, учитывающий сложность поля. Он рассчитывается по формуле:

`Score Differential = (113 / Slope Rating) * (Adjusted Gross Score – Course Rating – Playing Conditions Calculation)`

* `Adjusted Gross Score (Скорректированный Валовой Счет):` Ваш общий счет за раунд, скорректированный с учетом максимального счета на лунку (обычно Double Bogey). Double Bogey (Двойной боги) – это два удара выше пара на лунке.
* `Course Rating (Рейтинг Поля):` Оценка сложности поля для скрэтч-игрока.
* `Slope Rating (Рейтинг Склона):` Оценка сложности поля для игрока с гандикапом.
* `Playing Conditions Calculation (PCC) (Расчет Условий Игры):` Корректировка, учитывающая влияние погодных условий и состояния поля на результаты игроков в определенный день.
* **Handicap Index (Индекс Гандикапа):** Это ваша мера гольф-способностей, рассчитанная на основе лучших Score Differentials из ваших последних 20 раундов. Он обновляется регулярно (обычно ежедневно) на основе новых сыгранных раундов.
* **Course Handicap (Гандикап Поля):** Это ваш гандикап, скорректированный для конкретного поля, на котором вы играете. Он рассчитывается по формуле:

`Course Handicap = Handicap Index * (Slope Rating / 113) + (Course Rating – Par)`

Шаги по расчету гандикапа в World Handicap System (WHS)

Вот пошаговое руководство по расчету вашего гандикапа в WHS:

**Шаг 1: Зарегистрируйтесь в гольф-клубе или ассоциации.**

Чтобы получить официальный гандикап, вам необходимо быть членом гольф-клуба или ассоциации, которая использует WHS. Это позволит вам вносить свои результаты и получать официальный индекс гандикапа.

**Шаг 2: Сыграйте как минимум 54 лунки.**

Для получения первоначального гандикапа необходимо сыграть как минимум 54 лунки. Это может быть сделано как 9-луночными, так и 18-луночными раундами. Например, вы можете сыграть шесть 9-луночных раундов или три 18-луночных раунда.

**Шаг 3: Записывайте свои результаты.**

Важно точно записывать свои результаты каждого раунда, включая:

* Дата игры
* Название поля
* Тип ти (например, мужские, женские)
* Ваш валовой счет (количество ударов)
* Course Rating (Рейтинг Поля)
* Slope Rating (Рейтинг Склона)

Эту информацию можно найти на scorecard (карточке счета) поля или на веб-сайте гольф-клуба.

**Шаг 4: Скорректируйте свой валовой счет (Adjusted Gross Score).**

WHS использует концепцию максимального счета на лунку, чтобы предотвратить искажение вашего гандикапа из-за одного плохого раунда. В большинстве случаев максимальный счет на лунку – это Double Bogey (два удара выше пара). Это означает, что если вы сыграли лунку на три или более удара выше пара, вам нужно скорректировать свой счет до Double Bogey. Например, если пар лунки 4, и вы сыграли ее на 8, вы должны записать 6 (Double Bogey) для этой лунки.

**Шаг 5: Рассчитайте Score Differential для каждого раунда.**

Используйте формулу для расчета Score Differential для каждого раунда:

`Score Differential = (113 / Slope Rating) * (Adjusted Gross Score – Course Rating – Playing Conditions Calculation)`

* `113` – это стандартный Slope Rating.
* `Slope Rating` и `Course Rating` берутся с карточки поля.
* `Adjusted Gross Score` – ваш скорректированный валовой счет.
* `Playing Conditions Calculation (PCC)` – это корректировка, которая отражает, насколько сложно было играть в гольф в этот день. PCC обычно рассчитывается автоматически системой гандикапа. Если PCC недоступен, установите его значение в 0.

**Пример расчета Score Differential:**

Предположим, вы сыграли раунд на поле с Course Rating 72.0 и Slope Rating 120. Ваш Adjusted Gross Score составил 90, а PCC равен 0.

`Score Differential = (113 / 120) * (90 – 72.0 – 0)`

`Score Differential = (0.94167) * (18)`

`Score Differential = 16.95`

**Шаг 6: Определите, сколько Score Differentials использовать для расчета гандикапа.**

WHS использует лучшие Score Differentials из ваших последних 20 раундов для расчета вашего гандикапа. Количество используемых Score Differentials зависит от количества сыгранных раундов:

* 3-5 раундов: используется лучший Score Differential.
* 6-8 раундов: используется среднее значение лучших 2 Score Differentials.
* 9-11 раундов: используется среднее значение лучших 3 Score Differentials.
* 12-14 раундов: используется среднее значение лучших 4 Score Differentials.
* 15-16 раундов: используется среднее значение лучших 5 Score Differentials.
* 17-18 раундов: используется среднее значение лучших 6 Score Differentials.
* 19 раундов: используется среднее значение лучших 8 Score Differentials.
* 20 раундов: используется среднее значение лучших 8 Score Differentials.

**Шаг 7: Рассчитайте свой Handicap Index.**

Чтобы рассчитать свой Handicap Index, сначала найдите среднее значение лучших Score Differentials, как указано в шаге 6. Затем умножьте это среднее значение на 0.96 (это называется «фактор минимизации»). Округлите результат до одной десятой.

`Handicap Index = (Среднее значение лучших Score Differentials) * 0.96`

**Пример расчета Handicap Index:**

Предположим, вы сыграли 20 раундов, и ваши лучшие 8 Score Differentials составляют: 12.5, 13.2, 14.1, 14.8, 15.0, 15.5, 16.0, 16.5.

Среднее значение лучших 8 Score Differentials = (12.5 + 13.2 + 14.1 + 14.8 + 15.0 + 15.5 + 16.0 + 16.5) / 8 = 14.6.

`Handicap Index = 14.6 * 0.96 = 14.016`

Округлите до одной десятой: `Handicap Index = 14.0`

**Шаг 8: Рассчитайте свой Course Handicap.**

Course Handicap – это ваш гандикап, скорректированный для конкретного поля, на котором вы играете. Он рассчитывается по формуле:

`Course Handicap = Handicap Index * (Slope Rating / 113) + (Course Rating – Par)`

Округлите результат до целого числа.

**Пример расчета Course Handicap:**

Предположим, ваш Handicap Index равен 14.0, и вы играете на поле с Slope Rating 125, Course Rating 73.2 и Par 72.

`Course Handicap = 14.0 * (125 / 113) + (73.2 – 72)`

`Course Handicap = 14.0 * 1.106 + 1.2`

`Course Handicap = 15.484 + 1.2`

`Course Handicap = 16.684`

Округлите до целого числа: `Course Handicap = 17`

Где можно отслеживать свой гандикап?

Большинство гольф-клубов и ассоциаций предоставляют онлайн-платформы или мобильные приложения, где вы можете отслеживать свой гандикап. Эти платформы автоматически рассчитывают ваш Handicap Index на основе внесенных результатов и позволяют вам видеть свой Course Handicap для различных полей.

Некоторые популярные платформы для отслеживания гандикапа:

* **GHIN (Golf Handicap and Information Network):** Широко используется в США.
* **GolfLink:** Предоставляет информацию о полях и гандикапах.
* **TheGrint:** Мобильное приложение для отслеживания результатов и гандикапов.

Советы по улучшению своего гандикапа

* **Практикуйтесь регулярно:** Чем больше вы играете и тренируетесь, тем лучше вы становитесь.
* **Возьмите уроки у профессионала:** Квалифицированный инструктор может помочь вам исправить ошибки в технике и улучшить свою игру.
* **Играйте на разных полях:** Игра на разных полях позволит вам адаптироваться к различным условиям и развивать свои навыки.
* **Сосредоточьтесь на своей короткой игре:** Хорошая короткая игра (игра вокруг грина и паттинг) может значительно улучшить ваш счет.
* **Управляйте своими эмоциями:** Гольф – это игра, требующая терпения и концентрации. Не позволяйте разочарованию влиять на вашу игру.
* **Ведите статистику:** Отслеживайте свои результаты и анализируйте свою игру, чтобы выявить слабые места и работать над ними.

Заключение

Расчет гандикапа в гольфе может показаться сложным, но на самом деле это довольно простой процесс, особенно с использованием World Handicap System (WHS). Понимание и отслеживание своего гандикапа позволяет вам следить за своим прогрессом, соревноваться на равных с другими игроками и получать больше удовольствия от игры. Следуйте шагам, описанным в этой статье, и вы сможете легко рассчитать и поддерживать свой гандикап. Удачи на поле!