Как укладывать афроамериканские волосы: полное руководство

Афроамериканские волосы – это уникальный и красивый тип волос, требующий особого ухода и внимания. Их текстура, склонность к сухости и особенности роста делают процесс укладки и поддержания здоровья волос несколько отличным от ухода за другими типами волос. В этой статье мы подробно рассмотрим все аспекты ухода за афроамериканскими волосами, начиная от мытья и заканчивая созданием различных причесок.

Понимание структуры афроамериканских волос

Прежде чем приступить к укладке, важно понимать особенности структуры афроамериканских волос. Обычно их классифицируют по типу завитка: от слабо волнистых до очень кудрявых. Наиболее распространенные типы:

* Тип 3: Кудрявые волосы с четкими завитками.
* Тип 4: Очень кудрявые или спиральные волосы, часто с плотной текстурой.

Афроамериканские волосы, особенно типы 4a, 4b и 4c, имеют тенденцию к сухости, поскольку натуральным маслам кожи головы сложнее распределяться по всей длине из-за структуры завитка. Поэтому увлажнение – ключевой момент в уходе за ними.

Необходимые инструменты и продукты

Для укладки афроамериканских волос вам понадобятся следующие инструменты и продукты:

* Широкозубая расческа: Для бережного распутывания волос без повреждений.
* Расческа с редкими зубьями: Для разделения волос и создания проборов.
* Мягкая щетка: Для приглаживания волос и создания гладких причесок.
* Микрофибровое полотенце или старая футболка: Для бережной сушки волос.
* Диффузор для фена: Для сушки кудрей без создания пушистости.
* Атласный платок или наволочка: Для защиты волос во время сна.
* Увлажняющий шампунь и кондиционер: Без сульфатов и парабенов.
* Несмываемый кондиционер: Для дополнительного увлажнения после мытья.
* Масла (кокосовое, оливковое, жожоба): Для увлажнения и придания блеска.
* Кремы и гели для укладки: Для фиксации прически и контроля над завитками.
* Спрей для блеска: Для придания волосам здорового сияния.
* Термозащитный спрей: Для защиты волос от высоких температур при использовании фена, утюжка или плойки.

Подготовка волос к укладке

Правильная подготовка волос к укладке – это половина успеха. Вот основные шаги:

1. Мытье волос: Используйте мягкий шампунь без сульфатов, чтобы не пересушить волосы. Сосредоточьтесь на коже головы, массируя ее кончиками пальцев для стимуляции кровообращения.
2. Кондиционирование: Обильно нанесите кондиционер на волосы, уделяя особое внимание кончикам. Оставьте на несколько минут, затем тщательно смойте.
3. Глубокое кондиционирование (маска): Раз в неделю используйте маску для глубокого увлажнения. Нанесите на влажные волосы, наденьте шапочку и оберните полотенцем. Оставьте на 20-30 минут, затем смойте.
4. Расчесывание: Расчесывайте волосы, пока они еще влажные и покрыты кондиционером или несмываемым кондиционером. Используйте широкозубую расческу, начиная с кончиков и постепенно продвигаясь к корням. Это поможет избежать ломкости и повреждений.
5. Сушка: Аккуратно промокните волосы микрофибровым полотенцем или старой футболкой, чтобы удалить лишнюю влагу. Не трите волосы, так как это может вызвать пушистость. Если используете фен, обязательно используйте диффузор на низкой температуре.

Основные методы укладки афроамериканских волос

Существует множество способов укладки афроамериканских волос, в зависимости от их типа, длины и желаемого результата. Вот некоторые из самых популярных:

* Wash and Go (Вымыл и пошел)

Это простой и быстрый способ укладки, который позволяет подчеркнуть естественную текстуру волос. После мытья и кондиционирования нанесите несмываемый кондиционер и гель для укладки, разделите волосы на пряди и аккуратно сформируйте завитки пальцами. Дайте волосам высохнуть на воздухе или используйте диффузор.

* Twist Out (Скручивание)

Этот метод создает красивые, четкие завитки. Разделите влажные волосы на небольшие пряди и скрутите каждую прядь в жгут. Закрепите концы. Дайте волосам высохнуть полностью (лучше всего на ночь), затем аккуратно раскрутите жгуты. Разделите завитки пальцами для придания объема.

* Braid Out (Заплетение)

Этот метод аналогичен Twist Out, но вместо скручивания используются косички. Заплетите влажные волосы в косички (можно использовать разные виды плетения), дайте им высохнуть, затем расплетите и разделите завитки.

* Bantu Knots (Узелки Банту)

Это африканская прическа, которая создает красивые волны или завитки после распускания. Разделите волосы на небольшие участки и скрутите каждый участок в тугой узелок, закрепив его у основания. Дайте волосам высохнуть, затем распустите узелки.

* Flat Twists (Плоские скручивания)

Этот метод создает более плоскую и гладкую прическу, чем Twist Out. Разделите волосы на пряди и скручивайте каждую прядь, прижимая ее к коже головы. Это отличный вариант для создания причесок с убранными волосами.

* Cornrows (Косички, прилегающие к коже головы)

Это классическая африканская прическа, которая заключается в плетении косичек, плотно прилегающих к коже головы. Можно создавать различные узоры и дизайны. Cornrows часто используются как база для других причесок, например, для наращивания волос.

* Updos (Прически с убранными волосами)

Существует множество вариантов причесок с убранными волосами, которые подходят для афроамериканских волос. Можно использовать пучки, косы, жгуты и другие элементы для создания элегантного и стильного образа. Важно использовать мягкие резинки и заколки, чтобы не повредить волосы.

* Straightening (Выпрямление)

Выпрямление афроамериканских волос может быть рискованным, так как высокие температуры могут повредить структуру волос. Если вы все же хотите выпрямить волосы, используйте термозащитный спрей и выпрямитель с регулируемой температурой. Не выпрямляйте волосы слишком часто, чтобы избежать повреждений.

Подробные инструкции по укладке: Twist Out

Рассмотрим подробнее процесс создания Twist Out, одной из самых популярных причесок для афроамериканских волос.

Шаг 1: Подготовка волос

* Вымойте волосы увлажняющим шампунем и кондиционером.
* Нанесите несмываемый кондиционер и небольшое количество масла (например, кокосового или оливкового) на влажные волосы.
* Расчешите волосы широкозубой расческой, начиная с кончиков.

Шаг 2: Скручивание прядей

* Разделите волосы на небольшие пряди (размер прядей зависит от желаемой толщины завитков).
* Возьмите одну прядь и разделите ее на две части.
* Скрутите обе части вместе, переплетая их друг с другом.
* Продолжайте скручивать до самого конца пряди.
* Закрепите кончик пряди резинкой или небольшим зажимом.
* Повторите этот процесс для всех прядей.

Шаг 3: Сушка волос

* Дайте волосам полностью высохнуть. Это может занять несколько часов или даже ночь. Для ускорения процесса можно использовать фен с диффузором на низкой температуре.

Шаг 4: Раскручивание прядей

* Аккуратно раскрутите каждую прядь, начиная с кончика.
* Разделите завитки пальцами для придания объема.
* Не используйте расческу, чтобы не разрушить структуру завитка.

Шаг 5: Фиксация и уход

* Нанесите небольшое количество масла на ладони и аккуратно пригладьте волосы, чтобы уменьшить пушистость.
* Используйте спрей для блеска, чтобы придать волосам здоровый вид.

Советы по уходу за афроамериканскими волосами

* Увлажнение: Регулярно увлажняйте волосы, особенно кончики. Используйте несмываемые кондиционеры, масла и увлажняющие маски.
* Защита: Защищайте волосы от солнца, ветра и других неблагоприятных факторов. Носите шляпу или платок, когда находитесь на улице.
* Бережное расчесывание: Расчесывайте волосы только когда они влажные и покрыты кондиционером или маслом. Используйте широкозубую расческу и начинайте с кончиков.
* Избегайте частого использования фена и утюжка: Высокие температуры могут повредить структуру волос. Если используете фен или утюжок, обязательно используйте термозащитный спрей.
* Спите на атласной наволочке: Атлас помогает уменьшить трение и предотвращает ломкость волос во время сна.
* Регулярно подстригайте кончики: Это помогает избавиться от секущихся кончиков и стимулирует рост волос.
* Правильное питание: Здоровое питание, богатое витаминами и минералами, необходимо для здоровья волос.
* Пейте достаточно воды: Вода помогает поддерживать увлажненность волос изнутри.

Распространенные ошибки при укладке афроамериканских волос

* Чрезмерное использование тепла: Частое использование фена, утюжка или плойки может привести к повреждению и ломкости волос.
* Использование продуктов с сульфатами и парабенами: Эти ингредиенты могут пересушить волосы и вызвать раздражение кожи головы.
* Недостаточное увлажнение: Афроамериканские волосы нуждаются в постоянном увлажнении. Недостаток влаги может привести к сухости, ломкости и выпадению волос.
* Агрессивное расчесывание: Расчесывание сухих волос может привести к повреждению и ломкости. Всегда расчесывайте волосы, когда они влажные и покрыты кондиционером или маслом.
* Игнорирование защиты волос во время сна: Отсутствие атласного платка или наволочки может привести к трению и ломкости волос во время сна.
* Неправильный выбор прически: Некоторые прически могут быть слишком тугими и вызывать напряжение на коже головы, что может привести к выпадению волос.

Примеры причесок для вдохновения

* Афро: Классическая африканская прическа, которая подчеркивает естественную текстуру волос.
* Пучок: Элегантная и практичная прическа, которая подходит для любого случая.
* Косы: Универсальная прическа, которую можно носить в различных вариантах (французские косы, косички, прилегающие к коже головы и т.д.).
* Дреды: Культовая африканская прическа, которая требует особого ухода.
* Парик: Отличный способ изменить свой образ без вреда для волос.

Заключение

Укладка афроамериканских волос – это процесс, требующий терпения, знаний и правильных инструментов. Понимание структуры ваших волос, использование подходящих продуктов и следование советам по уходу помогут вам создать красивые и здоровые прически. Не бойтесь экспериментировать с различными стилями и техниками, чтобы найти то, что подходит именно вам. Помните, что здоровье волос – это самое главное, поэтому уделяйте им достаточно внимания и заботы.