Уход за Выпрямленными Африканскими Волосами: Пошаговое Руководство

Выпрямление африканских волос – это популярный способ изменить текстуру и стиль, но он также требует особого ухода, чтобы сохранить здоровье и блеск волос. Африканские волосы по своей природе более сухие и хрупкие, а химическое выпрямление делает их еще более уязвимыми к повреждениям. В этой статье мы предоставим вам подробное руководство по уходу за выпрямленными африканскими волосами, охватывающее все аспекты от мытья до укладки и защиты.

Понимание Уникальных Потребностей Выпрямленных Африканских Волос

Прежде чем углубляться в конкретные шаги ухода, важно понять, почему выпрямленные африканские волосы требуют особого внимания. Основные факторы включают:

* Потеря влаги: Процесс выпрямления ослабляет структуру волос, делая их более пористыми и склонными к потере влаги. Это приводит к сухости, ломкости и тусклости.
* Повышенная ломкость: Химическое выпрямление изменяет структуру волос, что делает их более уязвимыми к повреждениям и ломкости при расчесывании, укладке и даже во сне.
* Уязвимость к высоким температурам: Выпрямленные волосы уже подверглись воздействию высоких температур во время процесса выпрямления. Повторное воздействие высоких температур (например, от фена, утюжка) может привести к дальнейшему повреждению.
* Рост у корней: По мере отрастания натуральных волос у корней возникает контраст между выпрямленными и натуральными волосами. Это может привести к дополнительному натяжению и ломкости в месте перехода.

Понимание этих факторов является ключом к разработке эффективной стратегии ухода.

Основные Этапы Ухода за Выпрямленными Африканскими Волосами

1. Мытье волос: Как часто и чем?

* Как часто: Не мойте волосы слишком часто. Идеально – 1-2 раза в неделю. Чрезмерное мытье лишает волосы натуральных масел, что усугубляет сухость.
* Выбор шампуня: Используйте бессульфатный шампунь (sulfate-free). Сульфаты – это агрессивные очищающие вещества, которые удаляют натуральные масла из волос. Бессульфатные шампуни мягко очищают, не вызывая сухости.
* Как мыть: Нанесите шампунь только на кожу головы и корни волос. Мягко помассируйте кожу головы кончиками пальцев, чтобы удалить загрязнения и остатки средств для укладки. Не трите волосы по всей длине, это может привести к спутыванию и ломкости. Когда будете смывать шампунь, пена, стекающая по волосам, очистит их достаточно.
* Ополаскивание: Тщательно смойте шампунь теплой водой. Убедитесь, что на волосах не осталось остатков шампуня, так как это может сделать их тусклыми и тяжелыми.

2. Кондиционирование: Увлажнение – ключ к здоровью волос

* Обычный кондиционер: После каждого мытья используйте увлажняющий кондиционер. Нанесите кондиционер на всю длину волос, избегая корней. Оставьте на 3-5 минут, затем тщательно смойте прохладной водой. Прохладная вода поможет закрыть кутикулу волос, удерживая влагу.
* Глубокий кондиционер (Deep Conditioner): Используйте глубокий кондиционер 1-2 раза в месяц. Глубокий кондиционер содержит более концентрированные увлажняющие и питательные ингредиенты, которые помогают восстановить волосы после повреждений. Нанесите глубокий кондиционер на влажные волосы, наденьте шапочку для душа и оберните голову теплым полотенцем. Оставьте на 20-30 минут, затем тщательно смойте.
* Ингредиенты для кондиционера: Ищите кондиционеры, содержащие такие ингредиенты, как масло ши, масло кокоса, аргановое масло, алоэ вера, глицерин и мед. Эти ингредиенты помогают увлажнить, смягчить и укрепить волосы.

3. Сушка волос: Бережное обращение

* Избегайте интенсивного трения: После мытья не трите волосы полотенцем, это может привести к повреждению и спутыванию. Вместо этого аккуратно промокните волосы полотенцем из микрофибры или старой хлопковой футболкой, чтобы впитать лишнюю влагу.
* Сушка на воздухе: По возможности, дайте волосам высохнуть естественным путем. Это самый щадящий способ сушки.
* Фен: Если вам необходимо использовать фен, используйте термозащитное средство и установите фен на низкую или среднюю температуру. Используйте насадку-диффузор, чтобы рассеять поток воздуха и уменьшить повреждение от тепла. Держите фен на расстоянии не менее 15 см от волос и постоянно перемещайте его, чтобы не перегреть отдельные участки.

4. Расчесывание: Аккуратность и правильные инструменты

* Расчесывайте волосы только в сухом состоянии: Мокрые волосы более уязвимы к повреждениям. Расчесывайте волосы только тогда, когда они полностью высохли.
* Используйте широкую расческу с редкими зубьями: Избегайте использования тонких расчесок или щеток с частыми зубьями, так как они могут привести к ломкости и вырыванию волос. Широкая расческа с редкими зубьями бережно распутывает волосы, не повреждая их.
* Начинайте расчесывать с кончиков: Начните расчесывать волосы с кончиков и постепенно поднимайтесь вверх к корням. Это поможет избежать образования узлов и уменьшит ломкость.
* Наносите масло или сыворотку перед расчесыванием: Нанесение небольшого количества масла или сыворотки на волосы перед расчесыванием облегчит процесс и уменьшит трение.

5. Укладка: Защита от тепла и правильные продукты

* Термозащита: Используйте термозащитное средство каждый раз, когда используете фен, утюжок или плойку. Термозащитное средство создает барьер между волосами и теплом, предотвращая повреждение.
* Минимизируйте использование высоких температур: Постарайтесь свести к минимуму использование высоких температур при укладке. Если вам необходимо использовать утюжок, установите его на самую низкую температуру, которая позволяет добиться желаемого результата.
* Выбор средств для укладки: Выбирайте средства для укладки, разработанные специально для выпрямленных волос. Избегайте средств, содержащих спирт, так как они могут сушить волосы.
* Регулярные стрижки: Регулярно подстригайте кончики волос, чтобы избавиться от секущихся кончиков и предотвратить их дальнейшее распространение. Рекомендуется подстригать кончики волос каждые 6-8 недель.

6. Защита во сне: Предотвращение ломкости и спутывания

* Шелковый или атласный платок/шапочка: Спите на шелковой или атласной подушке или надевайте шелковый или атласный платок/шапочку на ночь. Шелк и атлас уменьшают трение между волосами и подушкой, что помогает предотвратить ломкость и спутывание.
* Заплетите волосы в свободную косу: Заплетите волосы в свободную косу на ночь, чтобы предотвратить спутывание и ломкость.
* Избегайте тугих причесок: Избегайте тугих причесок, таких как высокие хвосты или пучки, особенно во время сна, так как они могут создавать дополнительное натяжение на волосах и приводить к ломкости.

7. Увлажнение волос в течение дня: Поддержание баланса влаги

* Увлажняющий спрей: Используйте увлажняющий спрей для волос в течение дня, чтобы поддерживать баланс влаги. Ищите спреи, содержащие такие ингредиенты, как вода, глицерин, алоэ вера и растительные масла.
* Масла и сыворотки: Наносите небольшое количество масла или сыворотки на кончики волос в течение дня, чтобы предотвратить сухость и секущиеся кончики. Подходящие масла включают аргановое масло, масло жожоба, кокосовое масло и масло ши.

8. Уход за кожей головы: Здоровье волос начинается с кожи головы

* Массаж кожи головы: Регулярно массируйте кожу головы, чтобы стимулировать кровообращение и способствовать росту волос. Вы можете массировать кожу головы кончиками пальцев или использовать специальную массажную щетку.
* Пилинг кожи головы: Раз в месяц проводите пилинг кожи головы, чтобы удалить отмершие клетки кожи и остатки средств для укладки. Вы можете использовать готовый скраб для кожи головы или сделать его самостоятельно из сахара и кокосового масла.
* Увлажнение кожи головы: Если у вас сухая кожа головы, используйте увлажняющий тоник или масло для кожи головы. Наносите тоник или масло на кожу головы и мягко массируйте.

9. Защита от солнца: Предотвращение повреждения от ультрафиолета

* Носите шляпу или платок: Когда находитесь на солнце, надевайте шляпу или платок, чтобы защитить волосы от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
* Используйте средства для волос с SPF: Используйте средства для волос, содержащие SPF, чтобы защитить волосы от солнца. Эти средства создают барьер между волосами и ультрафиолетовыми лучами.

Выбор Продуктов: Что искать и чего избегать

* Бессульфатные шампуни: Как уже упоминалось, избегайте шампуней, содержащих сульфаты (например, Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate), так как они могут сушить волосы.
* Увлажняющие кондиционеры и маски: Ищите кондиционеры и маски, содержащие увлажняющие ингредиенты, такие как масло ши, масло кокоса, аргановое масло, алоэ вера и глицерин.
* Термозащитные средства: Всегда используйте термозащитное средство перед использованием фена, утюжка или плойки.
* Масла и сыворотки для волос: Используйте масла и сыворотки для волос, чтобы увлажнить волосы, предотвратить сухость и секущиеся кончики.
* Продукты без спирта: Избегайте продуктов для укладки, содержащих спирт, так как они могут сушить волосы.
* Натуральные ингредиенты: По возможности, выбирайте продукты, содержащие натуральные ингредиенты, так как они менее агрессивны к волосам.

Избегайте Частого Химического Воздействия

* Регулярное выпрямление: Старайтесь делать выпрямление волос как можно реже, чтобы минимизировать повреждение волос.
* Окрашивание и осветление: Ограничьте использование химических красок и осветлителей, так как они могут ослабить волосы и сделать их более ломкими.
* Другие химические процедуры: Избегайте других химических процедур, таких как завивка или распрямление, чтобы не перегружать волосы.

Правильное питание и гидратация

* Здоровое питание: Здоровое питание, богатое витаминами и минералами, необходимо для здоровья волос. Включите в свой рацион продукты, содержащие витамины A, C, D, E, биотин, железо и цинк.
* Достаточное потребление воды: Пейте достаточное количество воды в течение дня, чтобы поддерживать волосы увлажненными изнутри.

Заключение

Уход за выпрямленными африканскими волосами требует терпения, последовательности и внимания к деталям. Следуя этим шагам, вы сможете сохранить здоровье, блеск и красоту ваших волос. Помните, что каждая структура волос уникальна, поэтому важно экспериментировать и находить продукты и методы, которые лучше всего подходят именно вам. Не бойтесь обращаться за советом к профессиональному парикмахеру, специализирующемуся на уходе за африканскими волосами. Удачи в уходе за вашими прекрасными волосами!