Восстановление обесцвеченных волос: полное руководство
Обесцвечивание волос – популярная процедура, позволяющая добиться желаемого светлого оттенка. Однако, как правило, оно приводит к повреждению структуры волос, делая их сухими, ломкими и пористыми. Восстановление обесцвеченных волос – процесс долгий и требующий комплексного подхода, но вполне осуществимый. В этой статье мы подробно рассмотрим, как вернуть здоровье и красоту вашим локонам после осветления.
Почему обесцвечивание вредит волосам?
Обесцвечивание волос подразумевает использование химических веществ, которые проникают в структуру волоса и разрушают натуральный пигмент (меланин). В процессе происходит:
* **Разрушение белковых связей:** Волос состоит из белка кератина. Обесцвечивающие средства разрушают дисульфидные связи, которые отвечают за прочность и эластичность волоса.
* **Потеря влаги:** Химические вещества лишают волосы естественной влаги, делая их сухими и обезвоженными.
* **Повреждение кутикулы:** Кутикула – это внешний слой волоса, состоящий из чешуек, защищающих его от внешних воздействий. Обесцвечивание повреждает кутикулу, делая волос пористым и уязвимым.
* **Повышенная ломкость:** Поврежденные волосы становятся ломкими и секущимися, что затрудняет их отращивание.
Оценка степени повреждения волос
Прежде чем приступить к восстановлению, необходимо оценить степень повреждения ваших волос. Это поможет подобрать наиболее эффективные средства и процедуры.
* **Легкая степень повреждения:** Волосы слегка сухие, путаются, но не сильно ломаются. Секущиеся кончики присутствуют, но в небольшом количестве.
* **Средняя степень повреждения:** Волосы сухие, ломкие, сильно путаются. Секущиеся кончики выражены, волосы плохо поддаются укладке.
* **Сильная степень повреждения:** Волосы очень сухие, пористые, сильно ломаются. Обильное количество секущихся кончиков, волосы выглядят тусклыми и безжизненными. Они с трудом расчесываются даже после применения кондиционера.
Этапы восстановления обесцвеченных волос
Восстановление обесцвеченных волос – это комплексный процесс, включающий в себя несколько этапов:
1. **Восстановление белка (протеиновое восстановление):**
* **Для чего это нужно:** Обесцвечивание разрушает белок кератин, из которого состоит волос. Протеиновые маски и средства помогают восстановить утраченный белок, укрепить структуру волоса и вернуть ему эластичность.
* **Как это сделать:**
* **Протеиновые маски:** Используйте маски с протеинами шелка, кератином, коллагеном, пшеничными протеинами. Наносите их на вымытые влажные волосы, отступая от корней на 2-3 см. Оставьте на 15-30 минут (согласно инструкции на упаковке), затем тщательно смойте. Важно: не переусердствуйте с протеиновыми масками, так как избыток протеина может сделать волосы жесткими и ломкими. Используйте их не чаще 1-2 раз в неделю, в зависимости от степени повреждения волос.
* **Несмываемые средства с протеинами:** Используйте спреи, кремы или сыворотки с протеинами для ежедневного ухода. Они помогут защитить волосы от повреждений и сохранить их увлажненными.
* **Примеры средств:** Маски с кератином (например, от L’Oreal Professionnel, Kerastase), маски с протеинами шелка (например, от CHI), несмываемые спреи с протеинами пшеницы.
2. **Увлажнение волос:**
* **Для чего это нужно:** Обесцвечивание лишает волосы влаги, делая их сухими и ломкими. Увлажняющие маски и средства помогают восстановить водный баланс, придать волосам мягкость и блеск.
* **Как это сделать:**
* **Увлажняющие маски:** Используйте маски с гиалуроновой кислотой, глицерином, алоэ вера, медом, растительными маслами (кокосовым, оливковым, аргановым). Наносите их на вымытые влажные волосы, отступая от корней на 2-3 см. Оставьте на 20-30 минут, затем тщательно смойте. Увлажняющие маски можно использовать 2-3 раза в неделю.
* **Кондиционеры и бальзамы:** Используйте кондиционеры и бальзамы после каждого мытья головы. Они помогут закрыть чешуйки кутикулы, удержать влагу внутри волоса и облегчить расчесывание.
* **Несмываемые увлажняющие средства:** Используйте кремы, сыворотки, масла или спреи для ежедневного ухода. Они помогут защитить волосы от потери влаги и сохранить их увлажненными в течение дня.
* **Примеры средств:** Маски с гиалуроновой кислотой (например, от Biolage), маски с алоэ вера (например, от Garnier), кокосовое масло, аргановое масло.
3. **Питание волос:**
* **Для чего это нужно:** Питательные маски и средства насыщают волосы необходимыми витаминами и микроэлементами, укрепляют их структуру и стимулируют рост.
* **Как это сделать:**
* **Масляные маски:** Используйте растительные масла (оливковое, кокосовое, репейное, миндальное, аргановое) в чистом виде или в смеси. Нанесите масло на сухие волосы, отступая от корней на 2-3 см. Оберните голову полотенцем и оставьте на 1-2 часа или на ночь. Затем тщательно смойте шампунем. Масляные маски можно использовать 1-2 раза в неделю.
* **Маски с витаминами:** Используйте маски, содержащие витамины А, Е, В5, С. Они помогают укрепить волосы, стимулировать их рост и придать им блеск.
* **Примеры средств:** Репейное масло, аргановое масло, маски с витаминами (например, от Compliment).
4. **Восстановление липидного слоя:**
* **Для чего это нужно:** Обесцвечивание разрушает липидный слой волоса, который защищает его от внешних воздействий и удерживает влагу. Восстановление липидного слоя помогает вернуть волосам гладкость, эластичность и блеск.
* **Как это сделать:**
* **Маски с керамидами:** Используйте маски, содержащие керамиды. Керамиды – это липиды, которые естественным образом присутствуют в волосах. Они помогают восстановить липидный слой и укрепить структуру волоса.
* **Средства с силиконами:** Силиконы образуют на поверхности волоса защитную пленку, которая помогает удержать влагу и придать волосам гладкость и блеск. Однако, используйте средства с силиконами умеренно, так как их чрезмерное использование может привести к накоплению на волосах и утяжелению.
* **Примеры средств:** Маски с керамидами (например, от L’Oreal Professionnel), средства с силиконами (например, сыворотки для волос).
## Правильный уход за обесцвеченными волосами: советы и рекомендации
Помимо использования восстанавливающих средств, важно соблюдать правильный уход за обесцвеченными волосами, чтобы сохранить их здоровье и красоту.
* **Мягкое очищение:** Используйте мягкие шампуни без сульфатов (SLS, SLES). Сульфаты – это агрессивные моющие вещества, которые могут пересушивать волосы. Бессульфатные шампуни мягко очищают волосы и кожу головы, не нарушая их естественный баланс.
* **Избегайте частого мытья головы:** Чем реже вы моете голову, тем лучше для обесцвеченных волос. Старайтесь мыть голову не чаще 2-3 раз в неделю.
* **Используйте теплую воду:** Горячая вода может пересушивать волосы. Используйте теплую или прохладную воду для мытья головы.
* **Аккуратное расчесывание:** Расчесывайте волосы аккуратно, начиная с кончиков и постепенно поднимаясь к корням. Используйте расческу с широкими зубьями или специальную расческу для распутывания волос.
* **Защита от термического воздействия:** Избегайте частого использования фена, утюжка, плойки и других термоприборов. Если вам необходимо использовать термоприбор, обязательно используйте термозащитное средство.
* **Защита от солнца:** Ультрафиолетовые лучи могут повреждать волосы. В солнечную погоду носите шляпу или используйте спрей с SPF-защитой для волос.
* **Регулярная стрижка кончиков:** Регулярно подстригайте секущиеся кончики. Это поможет предотвратить дальнейшее расслоение волос и сохранить их здоровый вид. Рекомендуется подстригать кончики каждые 6-8 недель.
* **Правильное питание:** Здоровое питание играет важную роль в здоровье волос. Употребляйте продукты, богатые белками, витаминами и минералами. Включите в свой рацион рыбу, мясо, яйца, молочные продукты, овощи, фрукты и орехи.
* **Дополнительные процедуры:** Рассмотрите возможность проведения дополнительных процедур в салоне красоты, таких как ламинирование, кератиновое выпрямление или ботокс для волос. Эти процедуры помогут укрепить волосы, придать им гладкость и блеск.
## Обзор лучших средств для восстановления обесцвеченных волос
На рынке представлено множество средств для восстановления обесцвеченных волос. Выбор конкретного средства зависит от степени повреждения ваших волос и ваших индивидуальных предпочтений. Вот несколько популярных и эффективных вариантов:
* **Маски для волос:**
* **Kerastase Resistance Masque Therapiste:** Эта маска разработана специально для сильно поврежденных волос. Она содержит комплекс Fiber-KAP™, который помогает восстановить структуру волоса изнутри.
* **Olaplex No.3 Hair Perfector:** Это средство является частью профессиональной системы Olaplex, которая помогает восстановить дисульфидные связи в волосах, поврежденные в процессе обесцвечивания.
* **Moroccanoil Restorative Hair Mask:** Эта маска содержит аргановое масло, которое питает и увлажняет волосы, делая их мягкими и блестящими.
* **Шампуни и кондиционеры:**
* **Redken Extreme Shampoo and Conditioner:** Эта серия средств разработана для укрепления и восстановления поврежденных волос. Она содержит протеины и керамиды, которые помогают восстановить структуру волоса.
* **Biolage Hydrasource Shampoo and Conditioner:** Эта серия средств предназначена для увлажнения сухих и обезвоженных волос. Она содержит алоэ вера, которое увлажняет и успокаивает кожу головы.
* **L’Oreal Professionnel Absolut Repair Gold Quinoa + Protein Shampoo and Conditioner:** Эта серия средств содержит золотую киноа и протеин, которые помогают восстановить и укрепить поврежденные волосы.
* **Несмываемые средства:**
* **It’s a 10 Miracle Leave-In Product:** Это многофункциональное средство, которое помогает увлажнить, разгладить, укрепить и защитить волосы.
* **Moroccanoil Treatment:** Это аргановое масло, которое питает и увлажняет волосы, делая их мягкими и блестящими.
* **Olaplex No.6 Bond Smoother:** Это несмываемый крем, который помогает разгладить волосы, укрепить их и защитить от повреждений.
## Домашние рецепты масок для восстановления обесцвеченных волос
Помимо покупных средств, вы можете использовать домашние маски для восстановления обесцвеченных волос. Они просты в приготовлении и содержат натуральные ингредиенты, которые полезны для волос.
* **Маска с кокосовым маслом и медом:** Смешайте 2 столовые ложки кокосового масла и 1 столовую ложку меда. Нанесите на волосы, отступая от корней на 2-3 см. Оберните голову полотенцем и оставьте на 30-60 минут. Затем тщательно смойте шампунем.
* **Маска с авокадо и оливковым маслом:** Разомните половину авокадо и смешайте с 2 столовыми ложками оливкового масла. Нанесите на волосы, отступая от корней на 2-3 см. Оберните голову полотенцем и оставьте на 30-60 минут. Затем тщательно смойте шампунем.
* **Маска с яйцом и кефиром:** Смешайте 1 яйцо и 2 столовые ложки кефира. Нанесите на волосы, отступая от корней на 2-3 см. Оберните голову полотенцем и оставьте на 20-30 минут. Затем тщательно смойте шампунем.
## Заключение
Восстановление обесцвеченных волос – это сложный, но вполне реальный процесс. Главное – набраться терпения и придерживаться комплексного подхода, включающего в себя использование восстанавливающих средств, правильный уход и здоровый образ жизни. Следуя нашим советам, вы сможете вернуть своим волосам здоровье, красоту и блеск. Помните, что регулярный и правильный уход – залог красивых и здоровых волос!