हैंगनेल संक्रमण का इलाज कैसे करें: विस्तृत गाइड

हैंगनेल, त्वचा का वह छोटा सा नुकीला टुकड़ा जो नाखून के आसपास से निकला हुआ प्रतीत होता है, देखने में छोटा लग सकता है, लेकिन यह काफी दर्दनाक और कष्टदायक हो सकता है। जब एक हैंगनेल संक्रमित हो जाता है, तो यह समस्या और भी बढ़ जाती है। एक संक्रमित हैंगनेल न केवल दर्द का कारण बन सकता है, बल्कि यह लालिमा, सूजन और मवाद भी पैदा कर सकता है। यदि इसका समय पर इलाज न किया जाए, तो यह संक्रमण और भी गंभीर रूप ले सकता है। इस लेख में, हम आपको एक संक्रमित हैंगनेल का इलाज करने के लिए विस्तृत चरणों और निर्देशों के बारे में बताएंगे।

## हैंगनेल क्या है?

हैंगनेल, नाखून के आसपास की त्वचा का वह छोटा सा टुकड़ा होता है जो निकल जाता है। यह आमतौर पर तब होता है जब त्वचा सूख जाती है या क्षतिग्रस्त हो जाती है। हैंगनेल को खींचना या काटना नहीं चाहिए, क्योंकि इससे त्वचा और भी अधिक क्षतिग्रस्त हो सकती है और संक्रमण का खतरा बढ़ सकता है।

## हैंगनेल संक्रमण के लक्षण

एक संक्रमित हैंगनेल के लक्षणों में शामिल हैं:

* नाखून के आसपास की त्वचा में लालिमा
* सूजन
* दर्द
* गर्मी
* मवाद

यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो आपको जल्द से जल्द अपने हैंगनेल का इलाज करना चाहिए।

## हैंगनेल संक्रमण का इलाज कैसे करें

संक्रमित हैंगनेल का इलाज करने के लिए आप घर पर ही कई उपाय कर सकते हैं। यहां कुछ चरण दिए गए हैं जिनका पालन करके आप अपने हैंगनेल संक्रमण का इलाज कर सकते हैं:

### 1. अपने हाथों को धोएं

किसी भी प्रकार का इलाज शुरू करने से पहले, अपने हाथों को अच्छी तरह से धोना महत्वपूर्ण है। गर्म पानी और साबुन का उपयोग करके कम से कम 20 सेकंड तक अपने हाथों को धोएं। यह सुनिश्चित करेगा कि आपके हाथों पर मौजूद कोई भी बैक्टीरिया या कीटाणु आपके हैंगनेल में न जाएं।

### 2. गर्म पानी में भिगोएँ

अपने संक्रमित हैंगनेल को दिन में कई बार गर्म पानी में भिगोएँ। यह सूजन को कम करने और मवाद को बाहर निकालने में मदद करेगा। आप पानी में थोड़ा सा नमक भी मिला सकते हैं, क्योंकि नमक में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं। लगभग 15-20 मिनट के लिए अपने हाथ को पानी में भिगोएँ।

### 3. एंटीसेप्टिक क्रीम लगाएं

अपने हाथ को भिगोने के बाद, इसे अच्छी तरह से सुखा लें। फिर, प्रभावित क्षेत्र पर एक एंटीसेप्टिक क्रीम लगाएं। एंटीसेप्टिक क्रीम संक्रमण को फैलने से रोकने और उपचार प्रक्रिया को तेज करने में मदद करेगी। आप किसी भी मेडिकल स्टोर से आसानी से एंटीसेप्टिक क्रीम खरीद सकते हैं। क्रीम लगाने के बाद, इसे पट्टी से ढक दें।

### 4. पट्टी बदलें

दिन में कम से कम दो बार पट्टी बदलें। यह सुनिश्चित करेगा कि क्षेत्र साफ रहे और संक्रमण से सुरक्षित रहे। पट्टी बदलते समय, क्षेत्र को साफ करना और फिर से एंटीसेप्टिक क्रीम लगाना न भूलें।

### 5. ढीले कपड़े पहनें

यदि आपका हैंगनेल आपकी उंगली पर है, तो ढीले कपड़े पहनें ताकि क्षेत्र पर दबाव न पड़े। तंग कपड़े पहनने से रक्त संचार बाधित हो सकता है और उपचार प्रक्रिया धीमी हो सकती है।

### 6. दर्द निवारक दवाएं लें

यदि आपको दर्द हो रहा है, तो आप दर्द निवारक दवाएं ले सकते हैं। इबुप्रोफेन या एसिटामिनोफेन जैसी ओवर-द-काउंटर दवाएं दर्द को कम करने में मदद कर सकती हैं। दवा लेने से पहले, हमेशा लेबल पर दिए गए निर्देशों को पढ़ें।

### 7. घरेलू उपचार

हैंगनेल संक्रमण के इलाज के लिए आप कई घरेलू उपचारों का भी उपयोग कर सकते हैं। यहां कुछ आजमाए हुए और परखे हुए घरेलू उपचार दिए गए हैं:

* **टी ट्री ऑयल:** टी ट्री ऑयल में एंटीसेप्टिक और एंटीफंगल गुण होते हैं जो संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं। एक कॉटन बॉल पर टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें डालें और इसे सीधे संक्रमित क्षेत्र पर लगाएं।
* **एलोवेरा:** एलोवेरा में सूजन-रोधी गुण होते हैं जो सूजन को कम करने और उपचार को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। एलोवेरा जेल को सीधे संक्रमित क्षेत्र पर लगाएं।
* **शहद:** शहद में एंटीबैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो संक्रमण से लड़ने में मदद करते हैं। संक्रमित क्षेत्र पर शहद की एक पतली परत लगाएं।

### 8. डॉक्टर से सलाह लें

यदि घरेलू उपचारों से कुछ दिनों में आपके हैंगनेल संक्रमण में सुधार नहीं होता है, तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। आपका डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाएं लिख सकता है या संक्रमण को दूर करने के लिए अन्य उपचारों की सिफारिश कर सकता है।

## हैंगनेल संक्रमण को कैसे रोकें

हैंगनेल संक्रमण को रोकने के लिए आप कई चीजें कर सकते हैं। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

* अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ रखें।
* अपने नाखूनों को बहुत छोटा न काटें।
* अपने नाखूनों को काटने या खींचने से बचें।
* दस्ताने पहनें जब आप ऐसे काम कर रहे हों जिससे आपके हाथों को नुकसान हो सकता है।
* अपने नाखूनों को स्वस्थ रखें।

## निष्कर्ष

एक संक्रमित हैंगनेल दर्दनाक और कष्टदायक हो सकता है, लेकिन सही देखभाल और उपचार से, आप इसे जल्दी से ठीक कर सकते हैं। इस लेख में दिए गए चरणों का पालन करके, आप अपने हैंगनेल संक्रमण का इलाज कर सकते हैं और इसे भविष्य में होने से रोक सकते हैं। यदि आपके कोई प्रश्न या चिंताएं हैं, तो हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लें।