Prendersi Cura di una Persona Ubriaca: Guida Completa e Dettagliata

L’ubriachezza, un fenomeno tanto comune quanto potenzialmente pericoloso, richiede una gestione attenta e consapevole. Se ti trovi nella situazione di dover prenderti cura di una persona ubriaca, è fondamentale sapere come agire per garantire la sua sicurezza e il suo benessere. Questo articolo offre una guida dettagliata, con istruzioni passo-passo, su come gestire al meglio questa delicata situazione.

Comprendere l’Ubriachezza: Cause ed Effetti

Prima di addentrarci nelle strategie di assistenza, è importante comprendere cosa succede quando una persona si ubriaca. L’alcol, una volta ingerito, viene assorbito nel flusso sanguigno e raggiunge il cervello, alterando la sua normale funzionalità. Questa alterazione si manifesta attraverso una serie di sintomi, che possono variare a seconda della quantità di alcol consumata, della tolleranza individuale e di altri fattori personali come il sesso, il peso e l’età.

Gli effetti dell’ubriachezza possono includere:

* **Disinibizione:** La persona può diventare più loquace, audace o emotiva del solito.
* **Difficoltà di coordinazione:** I movimenti diventano impacciati e la persona può avere difficoltà a camminare o a mantenere l’equilibrio.
* **Difficoltà di parola:** La pronuncia può diventare confusa e incomprensibile.
* **Alterazione della percezione:** La vista e l’udito possono essere distorti.
* **Nausea e vomito:** L’eccesso di alcol può causare malessere fisico e reazioni come nausea e vomito.
* **Perdita di memoria:** La persona può avere difficoltà a ricordare ciò che è successo durante la serata.
* **Sonno profondo:** In alcuni casi, l’ubriachezza può portare a un sonno profondo, da cui può essere difficile risvegliare la persona.
* **Pericolo di intossicazione alcolica:** In casi estremi, l’ingestione di elevate quantità di alcol può portare a intossicazione alcolica, una condizione potenzialmente mortale.

Fase 1: Valutare la Situazione

Il primo passo fondamentale è valutare attentamente la situazione. Osserva la persona ubriaca e cerca di capire quanto è ubriaca e se presenta segni di pericolo. Poniti queste domande:

* **Quanto alcol ha bevuto?** Se conosci la quantità di alcol ingerita, puoi avere un’idea approssimativa della sua gravità.
* **Come si comporta?** È in grado di parlare e camminare con una certa coerenza? Oppure appare confusa e incapace di controllare i propri movimenti?
* **Presenta altri sintomi?** Ci sono segni di nausea, vomito, difficoltà respiratorie, sonnolenza eccessiva o perdita di conoscenza?
* **Ci sono altre persone nelle vicinanze?** È meglio non affrontare la situazione da soli, soprattutto se la persona ubriaca appare aggressiva o difficile da gestire. In caso di necessità è sempre meglio chiedere aiuto.
* **Ci sono condizioni mediche preesistenti?** Se la persona ha problemi di salute preesistenti come diabete, epilessia o problemi cardiaci, la situazione è potenzialmente più grave e necessita particolare attenzione.

Se la persona mostra segni di intossicazione alcolica (respirazione lenta o irregolare, confusione estrema, vomito continuo, convulsioni, pelle fredda e pallida, perdita di coscienza), chiama immediatamente i soccorsi (112 in Italia o il numero di emergenza locale). Non perdere tempo.

Fase 2: Mettere in Sicurezza la Persona Ubriaca

Una volta valutata la situazione, è fondamentale mettere in sicurezza la persona ubriaca. Segui questi passi:

* **Trova un luogo sicuro:** Allontana la persona da situazioni pericolose, come strade trafficate, scale o bordi di piscine. Conducila in un luogo tranquillo e sicuro, dove possa riposare senza rischiare di farsi male.
* **Assicurati che non sia sola:** Non lasciare mai sola una persona ubriaca. La presenza di qualcuno vigile può fare la differenza in caso di emergenza.
* **Toglile eventuali indumenti stretti:** Allenta cravatte, cinture, sciarpe o qualsiasi altro indumento che possa limitare la respirazione o la circolazione sanguigna.
* **Mettila in posizione laterale di sicurezza:** Questa posizione previene il rischio di soffocamento in caso di vomito. Se la persona è cosciente, aiutala a sdraiarsi su un fianco con le gambe piegate, sostenendo la testa con un cuscino o un indumento. Se non è cosciente, mettila delicatamente in posizione laterale di sicurezza e controlla regolarmente che respiri. La posizione laterale di sicurezza va verificata e cambiata periodicamente se la persona resta in tale posizione per diverse ore.

Fase 3: Fornire Cure Immediate

Una volta messa in sicurezza, è necessario fornire cure immediate per aiutare la persona a riprendersi dall’ubriachezza. Ecco alcuni suggerimenti:

* **Offri acqua:** La disidratazione è una delle principali cause del malessere legato all’ubriachezza. Offri alla persona da bere acqua a piccoli sorsi. Evita bevande zuccherate o gassate, che possono peggiorare la nausea.
* **Evita cibo pesante:** Non forzare la persona a mangiare, soprattutto se non si sente bene. Se ha fame, offri cibi leggeri e facilmente digeribili, come cracker o toast secchi. Evita cibi grassi, pesanti o piccanti.
* **Non farla vomitare:** Se la persona non si sente bene, non cercare di indurla a vomitare, a meno che non sia stato raccomandato da un medico. Il vomito forzato può essere pericoloso e può causare problemi come lesioni all’esofago o polmonite da aspirazione.
* **Falla riposare:** La persona ubriaca ha bisogno di riposo. Aiutala a trovare una posizione comoda e lascia che si riposi. Evita di disturbarla, ma controlla periodicamente che respiri e che stia bene.
* **Non darle caffè o altre sostanze eccitanti:** L’alcol è un depressivo del sistema nervoso centrale, mentre caffè e sostanze eccitanti possono aggravare la situazione. Evita di somministrare questo tipo di sostanze a una persona ubriaca.

Fase 4: Monitorare la Persona Ubriaca

Anche dopo aver fornito le prime cure, è fondamentale monitorare costantemente la persona ubriaca. Osserva il suo stato di coscienza, la respirazione e la presenza di eventuali altri sintomi. Ecco alcuni aspetti da tenere sotto controllo:

* **Livello di coscienza:** Verifica regolarmente che la persona sia vigile e reattiva. Se non reagisce agli stimoli, chiama subito i soccorsi.
* **Respirazione:** Assicurati che la respirazione sia regolare e non affannosa. Se la persona respira in modo lento, irregolare o superficiale, chiama immediatamente i soccorsi.
* **Vomito:** Se la persona vomita, assicurati che sia in posizione laterale di sicurezza per prevenire il soffocamento. Pulisci la bocca e il viso per evitare che il vomito possa ostruire le vie respiratorie. Se vomita ripetutamente o ha conati di vomito ma non riesce a liberarsi, potrebbe essere un segnale di grave intossicazione.
* **Temperatura:** Controlla che la temperatura corporea non sia troppo bassa o troppo alta. Se la persona ha la pelle fredda e umida, potrebbe essere in ipotermia. Se ha la pelle calda e secca, potrebbe essere in ipertermia. In entrambi i casi, chiama subito i soccorsi.
* **Comportamento:** Osserva se la persona è confusa, agitata o aggressiva. Se il suo comportamento peggiora, potrebbe essere un segno di intossicazione alcolica o di altre complicazioni.

Fase 5: Contattare i Soccorsi Medici

In alcune situazioni, l’assistenza di personale medico qualificato è indispensabile. Non esitare a chiamare i soccorsi (112 o il numero di emergenza locale) se:

* **La persona è incosciente:** Se non reagisce agli stimoli o non è possibile svegliarla, è fondamentale chiamare immediatamente i soccorsi.
* **La persona ha difficoltà respiratorie:** Se la respirazione è lenta, irregolare, affannosa o superficiale, potrebbe essere in pericolo di vita.
* **La persona ha convulsioni:** Le convulsioni sono un segno di intossicazione alcolica grave e necessitano di un intervento medico urgente.
* **La persona ha subito una caduta o un trauma:** Se la persona si è fatta male cadendo, è importante farla visitare da un medico per escludere lesioni interne o fratture.
* **La persona ha bevuto alcol in combinazione con farmaci:** L’interazione tra alcol e farmaci può essere pericolosa e può causare effetti collaterali indesiderati.
* **La persona presenta altri sintomi gravi:** Se sei preoccupato per le condizioni di salute della persona, non esitare a chiamare i soccorsi.

Quando chiami i soccorsi, fornisci informazioni chiare e precise sulla situazione, compreso il nome e l’età della persona ubriaca (se li conosci), la quantità di alcol che ha ingerito (se ne sei a conoscenza), i sintomi che presenta e il luogo in cui vi trovate. Segui attentamente le istruzioni che ti vengono fornite dal personale del 112.

Dopo l’Ubriachezza: Cosa Fare

Una volta che la persona si è ripresa dall’ubriachezza, è importante parlare con lei in modo calmo e costruttivo. Evita di giudicarla o colpevolizzarla, ma cerca di farle capire i rischi e le conseguenze dell’eccesso di alcol. Ecco alcuni suggerimenti:

* **Offri il tuo supporto:** Assicurati che la persona si senta al sicuro e che possa contare sul tuo aiuto se necessario. Ascoltala con empatia e cerca di capire le motivazioni che l’hanno portata a bere eccessivamente.
* **Incoraggia comportamenti responsabili:** Aiuta la persona a sviluppare strategie di consumo responsabile, come bere con moderazione, alternare bevande alcoliche e non alcoliche e non bere a stomaco vuoto. Suggerisci alternative come un taxi o un amico designato.
* **Cerca aiuto professionale se necessario:** Se la persona ha problemi di dipendenza dall’alcol, incoraggiala a chiedere aiuto a un medico, a uno psicologo o a un gruppo di supporto per l’alcolismo. Non esitare a parlarne con un medico curante o con i servizi di assistenza per l’alcoldipendenza locali.
* **Impara dalla situazione:** Usa la tua esperienza come un’opportunità per riflettere sui rischi dell’ubriachezza e su come gestirla in modo responsabile. Condividi la tua esperienza con amici e familiari, incoraggiandoli a prendersi cura l’uno dell’altro.

Conclusione

Prendersi cura di una persona ubriaca può essere impegnativo e stressante, ma è fondamentale per garantire la sua sicurezza e il suo benessere. Seguendo i passi descritti in questo articolo, puoi gestire al meglio la situazione e prevenire complicazioni potenzialmente pericolose. Ricorda che la cosa più importante è agire con calma, prudenza e consapevolezza, e non esitare a chiamare i soccorsi in caso di necessità. La prevenzione è sempre la migliore strategia, per cui promuovi un consumo responsabile di alcol e sii un punto di riferimento per chi potrebbe aver bisogno di aiuto.

Questo articolo è fornito a scopo informativo e non sostituisce il parere di un medico o di un professionista sanitario. In caso di emergenza o di dubbi sulla salute della persona ubriaca, è fondamentale chiamare immediatamente i soccorsi. Agire con prontezza e consapevolezza può fare la differenza e contribuire a garantire la sicurezza e il benessere di chi si trova in difficoltà a causa dell’alcol.