La décoloration, qu’elle soit partielle ou totale, est un processus chimique agressif qui fragilise considérablement la fibre capillaire. Si le résultat obtenu peut être spectaculaire, les soins post-décoloration sont cruciaux pour maintenir la santé, la brillance et la couleur de vos cheveux. L’étape du lavage, en particulier, nécessite une attention toute particulière et des techniques adaptées pour éviter la casse, la sécheresse, et le jaunissement indésirable. Ce guide complet vous expliquera, étape par étape, comment laver vos cheveux après une décoloration pour un résultat optimal et une chevelure éclatante de santé.
**Pourquoi le lavage après une décoloration est-il si important ?**
La décoloration ouvre les écailles du cheveu pour retirer les pigments naturels. Ce processus le rend poreux, donc plus vulnérable aux agressions extérieures et à la perte d’hydratation. Un lavage inapproprié peut aggraver ces problèmes et provoquer:
* **La sécheresse et la fragilité:** Des produits inadaptés ou un lavage trop fréquent peuvent déshydrater davantage le cheveu et le rendre cassant.
* **La perte de couleur:** L’eau chaude, certains shampoings agressifs, ou le frottement excessif peuvent faire dégorger la couleur, la rendant fade et terne, voire jaune.
* **L’irritation du cuir chevelu:** Les produits chimiques utilisés lors de la décoloration peuvent sensibiliser le cuir chevelu. Un lavage brusque ou avec des produits irritants peut provoquer des démangeaisons ou des rougeurs.
* **L’apparition de fourches:** La fragilité accrue du cheveu augmente le risque de pointes fourchues.
* **L’effet paille :** La porosité rend le cheveu rêche et difficile à coiffer.
**Quand laver ses cheveux après une décoloration ?**
Idéalement, il est conseillé d’attendre au moins 48 à 72 heures après une décoloration avant de procéder au premier lavage. Ce délai permet à la cuticule du cheveu de se refermer partiellement et à la couleur de se stabiliser un minimum. Plus vous attendez, mieux c’est. Si vous le pouvez, attendez même 3 à 4 jours. Cependant, si vous ressentez un inconfort au niveau du cuir chevelu, ou si vous avez une sensation de cheveux « sales », vous pouvez effectuer un premier rinçage à l’eau tiède, sans shampoing, pour éliminer les résidus de produits chimiques.
**Étape par étape : Comment laver vos cheveux décolorés correctement**
Voici la méthode détaillée pour un lavage optimal de vos cheveux décolorés. Suivez ces étapes avec attention pour garantir la beauté et la santé de votre chevelure :
**1. Préparation avant le lavage : Démêlage en douceur**
Les cheveux décolorés sont plus fragiles et sujets aux nœuds. Avant même de les mouiller, il est essentiel de les démêler délicatement. Utilisez une brosse à poils doux, de préférence en sanglier, ou un peigne à dents larges. Commencez toujours par les pointes, en remontant progressivement vers les racines pour éviter la casse.
**2. Le rinçage à l’eau tiède (pas chaude!)**
Évitez l’eau chaude, car elle ouvre les écailles du cheveu et favorise le dégorgement de la couleur. Préférez une eau tiède, voire froide. Rincez abondamment vos cheveux pour éliminer tous les résidus de produits de coiffage éventuels. Le rinçage initial est crucial pour préparer le cheveu au shampoing.
**3. Choisir le bon shampoing : L’hydratation et la douceur avant tout**
Le choix du shampoing est primordial pour les cheveux décolorés. Bannissez les shampoings contenant des sulfates (SLS, SLES) qui sont trop agressifs et déshydratants. Privilégiez les formules douces, hydratantes et nourrissantes, spécialement conçues pour les cheveux colorés ou décolorés. Recherchez des ingrédients comme l’huile d’argan, le beurre de karité, la glycérine, les protéines de soie, ou le panthénol. Ces actifs vont nourrir en profondeur la fibre capillaire et l’aider à retrouver son élasticité.
* **Les shampoings violets (ou bleus) :** Si vous avez une décoloration blonde, un shampoing violet est indispensable pour neutraliser les reflets jaunes indésirables et maintenir une couleur éclatante. Utilisez-le une à deux fois par semaine, en alternance avec un shampoing doux hydratant.
* **Les shampoings sans sulfates :** Ce sont les plus recommandés pour les cheveux fragilisés par la décoloration. Ils nettoient en douceur sans décaper le cuir chevelu ni abîmer les longueurs.
**Comment appliquer le shampoing ?**
* Déposez une noisette de shampoing dans le creux de votre main.
* Émulsionnez-le avec un peu d’eau pour le faire mousser légèrement.
* Appliquez le shampoing uniquement sur le cuir chevelu, en massant doucement avec le bout des doigts (et non avec les ongles) pour activer la microcirculation.
* Laissez le shampoing agir pendant quelques minutes, en respectant le temps de pause indiqué sur l’emballage.
* Rincez abondamment à l’eau tiède.
* Si nécessaire, effectuez un second shampoing, toujours en douceur. L’objectif est de nettoyer le cuir chevelu sans agresser les longueurs. La mousse du rinçage suffira à nettoyer vos longueurs.
**4. L’après-shampoing : Le soin hydratant indispensable**
Après chaque shampoing, appliquez un après-shampoing hydratant et démêlant. Il va refermer les écailles du cheveu, faciliter le démêlage, et apporter une dose supplémentaire d’hydratation. Choisissez une formule riche en actifs nourrissants comme le beurre de karité, l’huile de coco, les céramides ou la kératine. L’utilisation d’un après-shampoing est indispensable après une décoloration, car elle aide à contrer l’effet rêche et sec laissé par le traitement chimique.
* Essorez vos cheveux délicatement après le shampoing.
* Appliquez l’après-shampoing sur les longueurs et les pointes, en évitant les racines.
* Laissez agir pendant quelques minutes (le temps de pause varie selon les produits, référez-vous aux instructions de l’emballage).
* Démêlez vos cheveux délicatement avec vos doigts ou un peigne à dents larges.
* Rincez abondamment à l’eau tiède jusqu’à ce que l’eau soit claire.
**5. Le masque capillaire : Une fois par semaine (au minimum)**
En plus de l’après-shampoing, offrez à vos cheveux un masque hydratant et réparateur au moins une fois par semaine, voire deux si vos cheveux sont très abîmés. Choisissez un masque riche en ingrédients nourrissants et fortifiants (huiles végétales, beurres, protéines). Le masque va agir en profondeur pour réparer la fibre capillaire, la nourrir intensément, et la protéger des agressions extérieures. Vous pouvez également opter pour des masques spécialement conçus pour les cheveux colorés ou décolorés.
* Appliquez le masque après le shampoing et l’après-shampoing, sur cheveux essorés.
* Répartissez le masque uniformément sur les longueurs et les pointes.
* Enveloppez vos cheveux dans une serviette chaude ou un film plastique pour une meilleure pénétration des actifs (la chaleur dilate les écailles du cheveu).
* Laissez agir pendant le temps de pose indiqué (généralement 15 à 30 minutes).
* Rincez abondamment à l’eau tiède.
**6. Le rinçage final : Une touche de fraîcheur**
Terminez votre rituel de lavage par un dernier rinçage à l’eau froide. L’eau froide va resserrer les écailles du cheveu, lui apporter de la brillance, et améliorer la tenue de la couleur. Ce dernier rinçage est souvent négligé mais il est pourtant très efficace !
**7. Séchage en douceur : Éviter la chaleur**
Le séchage est une étape cruciale pour ne pas abîmer davantage vos cheveux décolorés. Évitez au maximum l’utilisation du sèche-cheveux, surtout à température élevée, car la chaleur déshydrate les cheveux et les rend cassants. Préférez le séchage à l’air libre. Si vous devez utiliser le sèche-cheveux, optez pour une température tiède ou froide, et utilisez un diffuseur pour éviter d’agresser les cheveux.
* Essorez vos cheveux délicatement avec une serviette en microfibres (plus douce qu’une serviette classique) en les tamponnant sans les frotter.
* Laissez sécher vos cheveux à l’air libre si possible.
* Si vous utilisez le sèche-cheveux, utilisez un protecteur thermique avant pour protéger les cheveux de la chaleur.
**8. Les soins sans rinçage : Une protection continue**
Après le lavage, appliquez un soin sans rinçage pour protéger et hydrater vos cheveux tout au long de la journée. Plusieurs options s’offrent à vous:
* **Huiles végétales :** Les huiles d’argan, de coco, d’avocat, de jojoba sont excellentes pour nourrir et protéger les cheveux. Appliquez quelques gouttes sur les pointes après le séchage.
* **Laits capillaires :** Ces soins légers et hydratants sont parfaits pour démêler et lisser les cheveux. Appliquez-les sur cheveux humides ou secs.
* **Sérums réparateurs :** Les sérums spécifiques pour les pointes fourchues aident à les sceller et à prévenir la casse.
* **Crèmes hydratantes :** Ces crèmes nourrissent en profondeur et apportent une protection supplémentaire aux cheveux secs et abîmés.
**Les erreurs à éviter lors du lavage après une décoloration**
Pour préserver la santé et la beauté de vos cheveux décolorés, il est essentiel d’éviter les erreurs suivantes:
* **Laver ses cheveux trop souvent :** Les lavages trop fréquents dessèchent les cheveux et font dégorger la couleur. Espacez les shampoings au maximum, en utilisant par exemple un shampoing sec entre deux lavages. Si vous le pouvez, essayez de tenir 2 à 3 lavages par semaine.
* **Utiliser de l’eau chaude :** L’eau chaude ouvre les écailles du cheveu et favorise le dégorgement de la couleur. Utilisez toujours de l’eau tiède, voire froide.
* **Utiliser des produits agressifs :** Les shampoings contenant des sulfates sont à bannir. Privilégiez les formules douces et hydratantes. Utilisez des soins spécifiques pour cheveux colorés ou décolorés.
* **Frotter les cheveux avec la serviette :** Le frottement agresse la fibre capillaire et favorise la casse. Essorez vos cheveux délicatement en les tamponnant.
* **Utiliser la chaleur du sèche-cheveux à outrance :** La chaleur déshydrate les cheveux. Préférez le séchage à l’air libre ou utilisez le sèche-cheveux à température tiède ou froide.
* **Oublier les soins sans rinçage :** Les soins sans rinçage sont indispensables pour protéger et hydrater vos cheveux tout au long de la journée.
**Conseils supplémentaires pour maintenir une belle couleur et des cheveux en bonne santé**
* **Protéger vos cheveux du soleil :** Les rayons UV peuvent altérer la couleur et dessécher les cheveux. Utilisez un spray protecteur solaire lorsque vous vous exposez au soleil. Les chapeaux et les foulards sont également de bonnes solutions.
* **Éviter le chlore de la piscine :** Le chlore peut agresser les cheveux et faire virer la couleur. Rincez vos cheveux à l’eau claire avant et après la baignade, et utilisez un bonnet de bain si possible.
* **Faire des bains d’huiles :** Une à deux fois par mois, faites un bain d’huile végétale (coco, argan, olive) sur les longueurs et les pointes, laissez poser plusieurs heures ou toute une nuit, puis lavez vos cheveux comme d’habitude. Ces bains vont nourrir en profondeur et réparer les cheveux.
* **Couper régulièrement les pointes :** Couper les pointes fourchues permet de préserver la santé de vos cheveux et de prévenir la casse. Faites couper vos pointes tous les deux à trois mois.
* **Utiliser une taie d’oreiller en soie :** La soie est moins abrasive que le coton, elle limite les frottements et donc la casse des cheveux pendant la nuit.
**En conclusion**
Laver ses cheveux après une décoloration demande de la patience, de la douceur, et l’utilisation de produits adaptés. En suivant ces conseils et en adoptant les bonnes habitudes, vous préserverez la santé, la brillance et la couleur de vos cheveux décolorés. N’oubliez pas que chaque chevelure est unique, adaptez donc ces conseils en fonction de vos besoins et des spécificités de vos cheveux. Si vous avez le moindre doute, n’hésitez pas à demander conseil à votre coiffeur professionnel. Il saura vous guider et vous proposer des soins personnalisés adaptés à votre type de cheveux et à la couleur de votre décoloration.