H1 Dapat Bang Matulog Kasama Mo ang Iyong Aso? Gabay Para Sanayin ang Iyong Aso na Makatulog Sa Iyo
Maraming mga may-ari ng aso ang natutuksong hayaang matulog ang kanilang mga aso sa kama kasama nila. Sino ba naman ang hindi gugustuhing yumakap sa kanilang mabalahibong kaibigan sa gabi? Ngunit dapat bang matulog kasama mo ang iyong aso? May mga kalamangan at kahinaan sa pagpapahintulot sa iyong aso na makatulog sa iyong kama. Kung pipiliin mong sanayin ang iyong aso na makatulog sa iyo, may mga hakbang na maaari mong gawin upang matiyak na ito ay isang positibong karanasan para sa iyo at sa iyong alaga.
Bago natin talakayin kung paano sanayin ang iyong aso na makatulog sa iyo, pag-usapan muna natin ang mga potensyal na benepisyo at disbentaha ng pagtulog kasama ang iyong aso.
Mga Kalamangan ng Pagpapahintulot sa Iyong Aso na Matulog Kasama Mo
* **Pagpapabuti ng bono.** Ang pagtulog kasama ang iyong aso ay makakatulong na palakasin ang bono sa pagitan mo. Ang pisikal na pagiging malapit ay naglalabas ng oxytocin, na kilala rin bilang “hormone ng pagmamahal,” sa iyo at sa iyong aso. Ang hormone na ito ay makakatulong na mapalakas ang iyong relasyon at madama mo ang higit na konektado sa iyong alaga.
* **Pagbabawas ng stress at pagkabalisa.** Maaaring makatulong ang mga aso na mabawasan ang stress at pagkabalisa. Ang pagyakap sa iyong aso ay maaaring makatulong na kalmantehin ka at bawasan ang iyong presyon ng dugo. Maaari rin silang magbigay ng pakiramdam ng seguridad at ginhawa, na makakatulong sa iyo na makatulog nang mas mahimbing.
* **Warmth and comfort.** Kung ikaw ay isang taong palaging giniginaw, ang pagkakaroon ng iyong aso sa kama ay maaaring magbigay ng karagdagang init at ginhawa. Ang init ng katawan ng iyong aso ay maaaring makatulong na panatilihin kang maginhawa sa buong gabi.
* **Pagpapabuti ng Mental Health:** Ang paghiga kasama ang iyong aso ay nagdaragdag ng mga antas ng oxytocin na pumapasok sa utak na maaaring makapagpataas ng kaligayahan. Ang pagiging malapit sa iyong aso sa gabi ay maaari ring magpakalma sa mga may pagkabalisa. Ang iyong aso ay maaaring magbigay ng isang pakiramdam ng seguridad at kaligtasan, pati na rin ang ginhawa.
Mga Disbentaha ng Pagpapahintulot sa Iyong Aso na Matulog Kasama Mo
* **Pagkagambala sa pagtulog.** Maaaring makagambala sa iyong pagtulog ang mga aso. Maaari silang gumalaw, humilik, o gumawa ng ingay sa gabi, na nagpapahirap sa iyo na makatulog o manatiling tulog. Ipinapakita ng ilang pag-aaral na kapag ang mga tao ay natutulog kasama ang kanilang aso sa kama, karaniwan silang mas nakakaramdam ng pamamahinga kumpara sa mga taong natutulog nang mag-isa o sa isang tao.
* **Allergies.** Kung ikaw ay allergic sa mga aso, ang pagpapahintulot sa iyong aso na matulog sa iyong kama ay maaaring magpalala ng iyong mga sintomas. Maaari kang makaranas ng pagbahin, pag-ubo, o makati ang mata.
* **Kalikasan at Kalinisan.** Ang aso ay maaaring magdala ng dumi, pamamaga, at mga allergen sa kama. Ito ay isang isyu sa kalinisan na kailangang harapin. Ang mga aso ay maaaring may mga aksidente sa kama at pagkalat ng mikrobyo sa iyo at sa iyong kutson.
* **Aggression at mga Isyu sa Dominasyon.** Kung ang iyong aso ay may mga isyu sa pagsalakay o pangingibabaw, ang pagpapahintulot sa kanila na matulog sa iyong kama ay maaaring magpalala ng mga problemang ito. Maaaring isipin ng iyong aso na sila ay nasa singil at mas malamang na sumuway sa iyo.
Paano Sanayin ang Iyong Aso na Matulog Sa Iyo
Kung napagpasyahan mong gusto mong sanayin ang iyong aso na matulog sa iyo, may ilang mga bagay na maaari mong gawin upang gawing matagumpay ang proseso.
**1. Kumunsulta sa isang Beterinaryo o Trener.**
Bago simulan ang anumang rehimeng pagsasanay, pinakamahusay na kumunsulta sa isang beterinaryo o sertipikadong tagapagsanay ng aso. Masusuri nila ang pag-uugali, kalusugan, at pangkalahatang pagiging handa ng iyong aso para sa pagtulog sa kama. Ang gabay ng isang propesyonal ay makakatulong na maiwasan ang mga potensyal na isyu sa pag-uugali o problema sa kalusugan.
**2. Simulan nang unti-unti.**
Huwag asahan na agad-agad na magiging komportable ang iyong aso na matulog sa iyong kama. Simulan sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa iyong aso na umupo o humiga sa iyong kama sa loob ng ilang minuto sa isang pagkakataon. Dahan-dahan dagdagan ang haba ng oras na pinapayagan mo ang iyong aso na nasa kama. Magsimula sa mga maikling pagbisita sa kama sa araw upang hindi ito biglaan at nakakatakot. Ang mga positibong asosasyon sa kama ay makakatulong sa kanila na maging komportable at excited na matulog doon.
**3. Magtatag ng regular na gawain sa pagtulog.**
Ang mga aso ay umuunlad sa routine, kaya magtatag ng regular na gawain sa pagtulog para sa iyo at sa iyong aso. Maaaring kabilang dito ang paglalakad, oras ng palikuran, at sesyon ng paglalaro. Kapag handa ka na para matulog, dalhin ang iyong aso sa iyong silid-tulugan at hayaan silang tumalon sa kama. Panatilihin ang isang pare-parehong iskedyul upang ipaalam sa iyong aso na oras na para mag-ayos para sa gabi. Panatilihin ang oras ng pagtulog, oras ng paggising, at mga ritwal na pare-pareho.
**4. Gumamit ng positibong pagpapatibay.**
Kapag ang iyong aso ay nasa iyong kama, gantimpalaan sila ng mga paggamot o papuri. Ang positibong pagpapatibay ay makakatulong sa iyong aso na iugnay ang iyong kama sa mga positibong karanasan. Ang paggamit ng mga paggamot, pagpuri, o mga laruan ay maaaring mag-udyok sa iyong aso na matulog sa iyong kama. Makakatulong din ito sa kanila na makita ang kama bilang isang positibo at rewarding na lugar.
**5. Sanayin ang iyong aso sa mga pangunahing utos.**
Bago mo hayaang matulog ang iyong aso sa iyong kama, mahalagang sanayin sila sa mga pangunahing utos tulad ng “upo,” “manatili,” at “bumaba.” Ang mga utos na ito ay makakatulong sa iyong kontrolin ang pag-uugali ng iyong aso at matiyak na hindi sila nakakagambala sa iyong pagtulog. Ituro ang “on” at “off” na mga command upang malinaw mong maipahiwatig kung kailan sila malugod sa kama. Ulitin ang pagsasanay araw-araw at bigyan sila ng mga paggamot kapag sumunod sila sa iyong mga utos.
**6. Magbigay ng komportable na lugar para sa pagtulog.**
Tiyaking may komportable na lugar ang iyong aso para matulog sa iyong kama. Maaari itong maging isang kumot, kama ng aso, o unan. Kung komportable ang iyong aso, mas malamang na manatili sila sa kama buong gabi. Bigyan ang iyong aso ng sarili nitong nakatuong espasyo sa kama, tulad ng isang kumot o kama ng aso. Makakatulong ito sa kanila na maramdaman ang seguridad at komportable habang pinapaliit ang mga isyu sa teritoryo.
**7. Maging matiyaga.**
Kinakailangan ng oras at pasensya upang sanayin ang iyong aso na matulog sa iyong kama. Huwag masiraan ng loob kung hindi agad natutunan ng iyong aso. Patuloy na magtrabaho kasama ang iyong aso, at sa huli ay masasanay sila na matulog sa iyong kama. Ito ay isang proseso, kaya maging matiyaga. Maaaring tumagal ng ilang linggo o buwan upang ganap na masanay ang iyong aso na matulog sa iyong kama. Maging pare-pareho sa iyong mga utos at gantimpala.
**8. Panatilihing Malinis ang Iyong Aso.**
Ang kalinisan ay mahalaga kapag pinapayagan mo ang iyong aso na matulog kasama mo. Regular na liguan ang iyong aso at magsipilyo upang mabawasan ang pagbagsak at panatilihing malinis ang iyong kama. Ang madalas na paglilinis ng kama ay makakatulong din na kontrolin ang mga allergen at dumi.
**9. Isipin ang Kalusugan ng Iyong Aso.**
Kung ang iyong aso ay may anumang mga isyu sa kalusugan, kumunsulta sa isang beterinaryo bago mo hayaang matulog ang mga ito sa iyong kama. Ang ilang mga kondisyon, tulad ng mga problema sa pantog o labis na pagbagsak, ay maaaring gawing hindi praktikal o hindi maganda ang pagtulog kasama ang iyong aso.
**10. Itakda ang mga hangganan.**
Mahalagang magtakda ng mga hangganan sa iyong aso kapag natutulog sila sa iyong kama. Huwag silang hayaang dumila sa iyo, gumalaw, o maging agresibo. Kung ang iyong aso ay hindi kumilos nang maayos, kailangan mong alisin ang mga ito sa kama. Tukuyin kung saan malayang lumipat ang iyong aso. Dapat ba silang nasa buong kama, o gusto mo bang manatili silang nakakulong sa paanan? Maaaring mangailangan ng ilang pagsasaayos para sa iyong komportable at komportable ang iyong aso, ngunit napakahalaga ng pagtatatag ng mga hangganan.
**11. Maging Pare-pareho.**
Ang pagiging pare-pareho ay susi kapag sinasanay ang iyong aso. Kung minsan pinapayagan mo ang iyong aso na matulog sa iyong kama at kung minsan ay hindi, malilito sila at hindi matututo kung ano ang inaasahan sa kanila. Maging pare-pareho sa iyong mga panuntunan at inaasahan. Pare-pareho sa pagpapataw ng mga panuntunan. Kung gumawa ka ng patakaran, panatilihin ito. Hindi mo maaaring payagan ang iyong aso na gumalaw sa isang gabi at pagkatapos ay asahan silang hindi maging sa susunod.
**12. Sundin ang Iyong Gut.**
Sa huli, ang desisyon na payagan ang iyong aso na matulog sa iyong kama ay isang personal. Isipin ang iyong pamumuhay, mga kagustuhan, at pag-uugali ng iyong aso. Kung nagdudulot ito ng kagalakan at nagpapahusay sa iyong bono nang hindi nakompromiso ang iyong kalinisan at pagtulog, kung gayon ito ay maaaring isang magandang pagpipilian. Kung hindi, maaaring pinakamahusay na magbigay ng komportableng hiwalay na lugar ng pagtulog para sa iyong mabalahibong kaibigan.
Mga Alternatibo sa Pagpapahintulot sa Iyong Aso na Matulog Sa Iyo
Kung hindi ka komportable na hayaang matulog ang iyong aso sa iyong kama, may ilang mga alternatibo na maaari mong isaalang-alang.
* **Isang kama ng aso sa iyong silid-tulugan.** Ang isang kama ng aso sa iyong silid-tulugan ay nagpapahintulot sa iyong aso na malapit sa iyo habang nagbibigay pa rin sa iyo ng sarili mong espasyo. Ang kama ay dapat na komportable at madaling linisin.
* **Isang crate sa iyong silid-tulugan.** Ang isang crate ay maaaring magbigay sa iyong aso ng isang ligtas at secure na lugar para matulog. Tiyaking ang crate ay sapat na malaki para sa iyong aso na tumayo, bumaling, at humiga. Panatilihin ang iyong aso sa isang crate upang malaman nila na ito ang kanilang sariling espasyo.
* **Isang kama ng aso sa ibang silid.** Kung ikaw ay allergic sa mga aso, maaaring kailanganin mong hayaan ang iyong aso na matulog sa isang kama ng aso sa ibang silid. Bibigyan pa rin nito ang iyong aso ng komportable na lugar para matulog, ngunit pananatilihin kang walang allergen. Ang iyong aso ay maaaring maging komportable sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong T-shirt sa kama upang madama niya na nandiyan ka.
Konklusyon
Ang pagpapasya kung papayagan o hindi ang iyong aso na matulog sa iyong kama ay isang personal. Walang tama o maling sagot. Isaalang-alang ang mga kalamangan at kahinaan, ang iyong mga kagustuhan, at ang pag-uugali at kalusugan ng iyong aso. Kung pipiliin mong hayaang matulog ang iyong aso sa iyong kama, gawin itong matagumpay sa pamamagitan ng unti-unting pagsisimula, pagtatatag ng regular na gawain sa pagtulog, paggamit ng positibong pagpapatibay, at pagtatakda ng mga hangganan. Maging matiyaga at pare-pareho, at sa huli ay masasanay ang iyong aso na matulog sa iyong kama. Kung hindi komportable na hayaang matulog ang iyong aso sa iyong kama, may mga alternatibo na maaari mong isaalang-alang. Ang pinakamahalagang bagay ay magbigay sa iyong aso ng komportable at secure na lugar para matulog, maging ito man ay sa iyong kama o sa kanilang sariling kama.