Retrait de stérilet : Guide complet, étapes et conseils pour une procédure en douceur

Le stérilet, ou dispositif intra-utérin (DIU), est une méthode de contraception très répandue et efficace. Qu’il soit hormonal (au lévonorgestrel) ou non hormonal (en cuivre), il est conçu pour une utilisation de plusieurs années. Cependant, vient un moment où il doit être retiré, que ce soit à l’échéance de sa durée de vie, en raison d’effets secondaires indésirables ou par choix de grossesse. Ce guide complet vous accompagnera à travers les différentes étapes du retrait d’un stérilet, en vous fournissant des informations détaillées et des conseils pratiques pour une expérience la plus douce possible.

Pourquoi faire retirer un stérilet ?

Plusieurs raisons peuvent motiver le retrait d’un stérilet :

• Fin de validité : La durée de vie d’un stérilet varie selon le modèle (5 ans pour la plupart des stérilets hormonaux, 5 à 10 ans pour les stérilets au cuivre). Il est crucial de respecter cette date pour garantir l’efficacité contraceptive et éviter des complications.
• Désir de grossesse : Si vous souhaitez tomber enceinte, le retrait du stérilet est une étape indispensable.
• Effets secondaires : Bien que rares, certains effets secondaires peuvent apparaître, tels que des saignements irréguliers, des douleurs, ou des infections. Si ces effets persistent et sont jugés insupportables, le retrait peut être envisagé.
• Changement de méthode contraceptive : Si vous souhaitez opter pour une autre forme de contraception, le stérilet doit être retiré.
• Migration du stérilet : Dans de rares cas, le stérilet peut se déplacer de sa position initiale, nécessitant son retrait.
• Problèmes de santé : Certaines pathologies peuvent contre-indiquer le port du stérilet, rendant son retrait nécessaire.

Quand prendre rendez-vous pour le retrait ?

Idéalement, le retrait du stérilet devrait être effectué pendant ou juste après les règles. En effet, le col de l’utérus est généralement plus mou et plus ouvert à ce moment du cycle, ce qui facilite la procédure et réduit les potentielles sensations désagréables. Cependant, le retrait peut être fait à tout moment du cycle menstruel. Parlez-en à votre professionnel de santé pour déterminer le moment le plus approprié pour vous.

Si vous n’avez plus de règles, le retrait peut être programmé à tout moment. N’hésitez pas à prendre rendez-vous dès que vous avez décidé de le retirer, afin d’organiser la procédure avec votre médecin, gynécologue ou sage-femme.

Qui peut retirer un stérilet ?

Le retrait d’un stérilet doit être effectué par un professionnel de santé qualifié :

• Gynécologue : C’est le spécialiste le plus couramment consulté pour ce type de procédure.
• Sage-femme : Les sages-femmes sont également compétentes pour le retrait de stérilets, particulièrement si elles assurent votre suivi gynécologique.
• Médecin généraliste : Certains médecins généralistes, formés à la gynécologie, peuvent également réaliser ce geste.

Assurez-vous que le professionnel que vous choisissez soit habitué à pratiquer ce type de procédure et qu’il réponde à toutes vos questions.

Comment se déroule le retrait d’un stérilet ?

Voici le déroulement typique du retrait d’un stérilet, étape par étape :

1. Entretien préalable : Avant de commencer, le professionnel de santé vous interrogera sur votre historique médical, vos raisons pour le retrait du stérilet et vos attentes. C’est le moment de poser toutes vos questions et de dissiper toute inquiétude.
2. Installation : Vous serez invitée à vous installer sur une table d’examen gynécologique, en position gynécologique (jambes écartées, genoux relevés).
3. Examen gynécologique : Le professionnel de santé procédera à un examen gynécologique afin de vérifier la position du stérilet et de s’assurer qu’il n’y a pas d’infection ou d’autres problèmes.
4. Désinfection : Une solution antiseptique sera appliquée au niveau du col de l’utérus afin de limiter le risque d’infection.
5. Visualisation du col : Le professionnel de santé utilisera un spéculum afin d’écarter les parois vaginales et de visualiser le col de l’utérus. C’est un outil habituel lors des examens gynécologiques.
6. Localisation des fils : Les fils du stérilet dépassent légèrement du col de l’utérus. Ils sont indispensables pour retirer le stérilet. Le professionnel localisera ces fils.
7. Retrait du stérilet : À l’aide d’une pince ou d’une petite pince à griffes, le professionnel de santé saisira les fils du stérilet et le tirera doucement pour le retirer. Cette étape est généralement rapide.
8. Vérification : Une fois le stérilet retiré, le professionnel de santé vérifiera que toutes les parties du stérilet ont bien été retirées. Il peut également examiner brièvement l’utérus pour s’assurer qu’il n’y a pas de complications.
9. Fin de l’examen : Le spéculum sera retiré et vous pourrez vous rhabiller.
10. Conseils post-retrait : Le professionnel de santé vous donnera des conseils pour la suite et répondra à toutes vos questions. Il pourra également discuter avec vous des autres options contraceptives si besoin.

Est-ce que le retrait du stérilet est douloureux ?

La douleur ressentie lors du retrait d’un stérilet est variable d’une femme à l’autre. Certaines femmes ne ressentent qu’une légère gêne, tandis que d’autres peuvent ressentir une douleur plus intense, comparable à des crampes menstruelles. En général, la douleur est de courte durée et disparaît rapidement après le retrait.

Plusieurs facteurs peuvent influencer la perception de la douleur :

• Sensibilité individuelle : La sensibilité à la douleur est propre à chaque femme.
• Position du stérilet : Si le stérilet est bien positionné, le retrait est généralement moins douloureux.
• Habileté du professionnel : Un professionnel expérimenté réalise généralement le retrait plus rapidement et en douceur.
• Anxiété : L’anxiété peut amplifier la sensation de douleur. Essayez de vous détendre et de respirer profondément pendant la procédure.

Si vous êtes particulièrement anxieuse ou si vous craignez la douleur, parlez-en à votre professionnel de santé. Il pourra vous rassurer et éventuellement vous proposer des solutions pour soulager la douleur, comme la prise d’un antalgique avant la procédure.

Les complications possibles

Le retrait d’un stérilet est une procédure généralement simple et sûre, mais comme toute intervention médicale, elle comporte un risque de complications, bien que rares :

• Saignements : De légers saignements sont normaux après le retrait du stérilet. Ils sont généralement de courte durée et ne nécessitent pas de prise en charge particulière. Si les saignements sont abondants ou persistent plusieurs jours, consultez votre professionnel de santé.
• Douleurs : Des crampes abdominales peuvent survenir après le retrait. Elles sont souvent similaires aux douleurs menstruelles et peuvent être soulagées avec des antalgiques classiques. Si les douleurs sont intenses ou ne s’améliorent pas, consultez votre professionnel de santé.
• Infection : Dans de rares cas, une infection peut se développer après le retrait du stérilet. Les symptômes incluent de la fièvre, des douleurs abdominales intenses, des pertes vaginales malodorantes. Si vous présentez ces symptômes, consultez rapidement votre professionnel de santé.
• Difficulté de retrait : Dans de très rares cas, les fils du stérilet peuvent se rétracter ou casser, rendant le retrait plus difficile. Une intervention plus poussée peut être nécessaire pour retirer le stérilet.

Il est important de contacter votre professionnel de santé si vous constatez des symptômes inhabituels après le retrait de votre stérilet.

Que faire après le retrait du stérilet ?

Voici quelques conseils pour bien gérer la période suivant le retrait du stérilet :

• Repos : Accordez-vous un temps de repos après le retrait. Évitez les activités physiques intenses pendant les 24 premières heures.
• Antalgiques : Si vous ressentez des douleurs, prenez un antalgique classique (paracétamol ou ibuprofène).
• Saignements : Des saignements légers sont normaux. Utilisez des protections hygiéniques classiques. Évitez les tampons pendant quelques jours.
• Surveillance : Surveillez l’apparition de symptômes anormaux (fièvre, douleurs intenses, saignements abondants) et contactez votre professionnel de santé si nécessaire.
• Contraception : Si vous ne souhaitez pas tomber enceinte, parlez à votre professionnel de santé des options contraceptives disponibles pour mettre en place rapidement une autre méthode.
• Prochain cycle : Vos règles devraient revenir dans un délai normal après le retrait du stérilet. En cas d’irrégularités, consultez votre professionnel de santé.

Choix de contraception après le retrait

Après le retrait de votre stérilet, vous devrez réfléchir à votre prochaine méthode contraceptive si vous ne souhaitez pas tomber enceinte. Votre professionnel de santé pourra vous conseiller et vous aider à faire le meilleur choix en fonction de votre situation et de vos préférences. Voici quelques options possibles :

• Stérilet : Vous pouvez choisir de vous faire poser un autre stérilet (hormonal ou au cuivre).
• Pilule : La pilule contraceptive est une option hormonale très répandue.
• Patch contraceptif : Le patch est une alternative à la pilule, également hormonale.
• Anneau vaginal : L’anneau vaginal est une autre méthode hormonale efficace.
• Implant contraceptif : L’implant est une méthode hormonale de longue durée.
• Préservatifs : Les préservatifs sont une méthode non hormonale qui protège également contre les infections sexuellement transmissibles (IST).
• Diaphragme : Le diaphragme est une méthode barrière non hormonale.
• Méthodes naturelles : Les méthodes naturelles (calcul de la période d’ovulation) sont à utiliser avec prudence car leur efficacité peut varier.
• Stérilisation : La stérilisation (ligature des trompes ou vasectomie) est une option contraceptive définitive.

N’hésitez pas à discuter de vos options avec votre professionnel de santé pour trouver la méthode la plus adaptée à votre situation et à vos besoins.

Conclusion

Le retrait d’un stérilet est une procédure simple et rapide qui, dans la plupart des cas, se déroule sans complication. Il est important de se faire accompagner par un professionnel de santé qualifié et de respecter les consignes post-retrait pour une expérience optimale. Si vous avez des questions ou des inquiétudes, n’hésitez pas à en parler avec votre médecin, votre gynécologue ou votre sage-femme. N’oubliez pas que le retrait du stérilet est une étape normale dans la vie d’une femme et qu’il existe de nombreuses solutions de contraception pour répondre à vos besoins et à vos choix.

Ce guide complet vous a donné des informations détaillées et des conseils pratiques pour vous aider à aborder le retrait de votre stérilet en toute sérénité. Nous espérons qu’il vous sera utile et qu’il vous permettra de vivre cette étape en toute confiance.

Disclaimer : Les informations contenues dans cet article sont fournies à titre informatif uniquement et ne constituent pas un avis médical. Il est essentiel de consulter un professionnel de santé pour tout conseil ou prise en charge médicale.