
Синдром грушевидной мышцы: эффективные методы лечения и облегчения боли
# Синдром грушевидной мышцы: эффективные методы лечения и облегчения боли Синдром грушевидной мышцы (СГМ) – это состояние, при котором грушевидная мышца, расположенная в области ягодиц, сдавливает или раздражает седалищный нерв. Это может привести к боли в ягодице, которая распространяется по задней поверхности бедра, голени и даже стопе, имитируя симптомы ишиаса. СГМ часто остается недиагностированным или неправильно диагностированным, поэтому важно понимать симптомы, причины и методы лечения, чтобы эффективно справиться с этим […]