Изюм

Энергетические гели: Полное руководство для спортсменов (Что, когда и как) Энергетические гели стали неотъемлемой частью экипировки многих спортсменов, особенно тех, кто занимается видами спорта на выносливость. Они предлагают быстрый и удобный способ восполнить запасы энергии во время длительных тренировок и соревнований. Но как правильно использовать энергетические гели, чтобы получить от них максимальную пользу? В этой статье мы подробно рассмотрим, что такое энергетические гели, какие они бывают, как их использовать, и […]