Кратковременная память

Как преодолеть потерю кратковременной памяти: эффективные стратегии и упражнения Потеря кратковременной памяти, или ухудшение оперативной памяти, может быть крайне неприятным и даже пугающим опытом. Забывание, куда положили ключи, пропущенные встречи или неспособность запомнить информацию, услышанную всего несколько минут назад, может серьезно повлиять на повседневную жизнь, работу и общее самочувствие. К счастью, существуют стратегии и упражнения, которые помогут улучшить кратковременную память и восстановить контроль над своей когнитивной функцией. В этой статье […]