Макивара

Сокрушающий удар каратэ: техника, обучение и советы Каратэ – это не просто боевое искусство, это целая философия, основанная на дисциплине, уважении и постоянном совершенствовании. Одним из ключевых элементов каратэ являются удары, и среди них особо выделяется рубящий удар, или как его часто называют, удар ребром ладони (手刀打ち, *shuto uchi*). Этот удар, выполненный с правильной техникой, может быть чрезвычайно эффективным, нанося серьезный урон противнику. В этой статье мы подробно рассмотрим технику […]