Diuretic

وداعاً للتبول الليلي المتكرر: دليل شامل للتخفيف من الأعراض وتحسين جودة النوم التبول الليلي المتكرر، أو ما يُعرف بـ “الإلحاح البولي الليلي” (Nocturia)، هو الاستيقاظ المتكرر من النوم ليلاً للتبول. هذه الحالة شائعة للغاية، وتزداد احتمالية الإصابة بها مع التقدم في العمر. يمكن أن يكون لها تأثير كبير على جودة النوم والحياة اليومية، مما يؤدي إلى التعب والإرهاق وصعوبة التركيز. لحسن الحظ، هناك العديد من الاستراتيجيات والحلول التي يمكن أن […]