Как правильно пользоваться ушным термометром: пошаговая инструкция и советы

Измерение температуры – важная часть заботы о здоровье, особенно когда речь идет о детях или людях, чувствующих себя неважно. Ушной термометр, или тимпанический термометр, – это быстрый и удобный способ измерения температуры тела. Он особенно полезен для измерения температуры у детей, так как является менее инвазивным, чем ректальный термометр, и более быстрым, чем оральный или подмышечный. Однако для получения точных результатов необходимо правильно использовать ушной термометр. В этой статье мы подробно рассмотрим, как это сделать.

Что такое ушной термометр и как он работает?

Ушной термометр – это медицинский прибор, предназначенный для измерения температуры тела через ушной канал. Он работает путем измерения инфракрасного излучения, исходящего от барабанной перепонки. Барабанная перепонка имеет хорошее кровоснабжение и тесно связана с центром терморегуляции в головном мозге, что делает ее надежным местом для измерения температуры.

Преимущества ушного термометра:

* **Быстрота:** Измерение занимает всего несколько секунд.
* **Удобство:** Легко использовать, особенно у детей.
* **Менее инвазивно:** Не требует введения в прямую кишку или рот.

Недостатки ушного термометра:

* **Точность:** Точность может быть снижена из-за неправильной техники измерения или наличия ушной серы.
* **Цена:** Обычно дороже, чем другие типы термометров.

Выбор ушного термометра

На рынке представлено множество моделей ушных термометров от разных производителей. При выборе ушного термометра следует обратить внимание на следующие характеристики:

* **Точность:** Ищите термометры, прошедшие клинические испытания и имеющие высокую точность.
* **Удобство использования:** Проверьте, насколько легко держать термометр, читать результаты и менять батарейки.
* **Функции:** Некоторые модели имеют дополнительные функции, такие как память последних измерений, подсветка экрана и звуковой сигнал.
* **Размер насадки:** Убедитесь, что размер насадки подходит для ушного канала ребенка или взрослого.
* **Сменные насадки:** Термометры со сменными насадками более гигиеничны, так как позволяют избежать перекрестного заражения.

Подготовка к измерению температуры

Перед измерением температуры необходимо правильно подготовиться, чтобы получить точные результаты.

1. **Проверьте ушной канал:** Убедитесь, что в ушном канале нет серы или инородных тел. Если ушной канал забит серой, это может повлиять на точность измерения. В случае необходимости очистите ушной канал ватным тампоном, но не вводите его слишком глубоко.
2. **Подождите 15-20 минут:** Если человек находился на улице в холодную погоду или только что принял душ, подождите 15-20 минут, чтобы температура тела стабилизировалась.
3. **Прочитайте инструкцию:** Внимательно прочитайте инструкцию к вашему ушному термометру. Разные модели могут иметь незначительные различия в использовании.
4. **Подготовьте термометр:** Убедитесь, что в термометре установлены новые батарейки, и наденьте чистую одноразовую насадку (если она предусмотрена).

Пошаговая инструкция по использованию ушного термометра

Следуйте этой пошаговой инструкции, чтобы правильно измерить температуру с помощью ушного термометра:

1. **Включите термометр:** Нажмите кнопку включения. Большинство термометров автоматически включаются при извлечении из подставки.
2. **Правильно расположите ухо:**
* **Для детей младше 1 года:** Аккуратно оттяните ухо назад и вниз.
* **Для детей старше 1 года и взрослых:** Аккуратно оттяните ухо назад и вверх.
Это позволит выпрямить ушной канал и обеспечить правильное направление термометра на барабанную перепонку.
3. **Вставьте термометр:** Осторожно вставьте наконечник термометра в ушной канал. Убедитесь, что он плотно прилегает, но не давите слишком сильно.
4. **Нажмите кнопку измерения:** Нажмите и удерживайте кнопку измерения, пока не услышите звуковой сигнал. Обычно это занимает 1-3 секунды.
5. **Прочитайте результат:** Сразу после звукового сигнала на экране термометра появится результат измерения температуры. Запишите результат.
6. **Выключите термометр:** Выключите термометр и снимите одноразовую насадку (если она использовалась). Выбросьте насадку.

Советы по получению точных результатов

* **Используйте одноразовые насадки:** Одноразовые насадки обеспечивают гигиеничность и предотвращают перекрестное заражение. Они также помогают обеспечить правильное положение термометра в ушном канале.
* **Правильно располагайте ухо:** Правильное положение уха – ключевой фактор для получения точных результатов. Неправильное положение может привести к измерению температуры стенки ушного канала, а не барабанной перепонки.
* **Не измеряйте температуру сразу после сна:** После сна температура тела может быть немного ниже. Подождите 15-20 минут, прежде чем измерять температуру.
* **Измеряйте температуру в обоих ушах:** Если результаты измерений в разных ушах значительно отличаются, измерьте температуру еще раз. Если разница сохраняется, обратитесь к врачу.
* **Не используйте термометр при отите:** Если у человека отит (воспаление среднего уха), измерение температуры в пораженном ухе может быть болезненным и неточным. Измерьте температуру в здоровом ухе или используйте другой тип термометра.
* **Калибровка термометра:** Периодически проверяйте точность термометра с помощью контрольного термометра или обратитесь в сервисный центр для калибровки.
* **Хранение термометра:** Храните термометр в сухом и прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей и экстремальных температур.

Интерпретация результатов измерения температуры

Нормальная температура тела может варьироваться в зависимости от человека, времени суток и способа измерения. Обычно нормальная температура тела, измеренная в ухе, составляет от 35.8°C до 38°C (от 96.4°F до 100.4°F).

* **Нормальная температура:** 35.8°C – 38°C (96.4°F – 100.4°F)
* **Повышенная температура (субфебрильная):** 37.5°C – 38°C (99.5°F – 100.4°F)
* **Лихорадка (жар):** Выше 38°C (100.4°F)

Если у вас есть сомнения относительно результатов измерения температуры или если у человека есть другие симптомы, обратитесь к врачу.

Уход за ушным термометром

Правильный уход за ушным термометром поможет продлить срок его службы и обеспечить точность измерений.

* **Очистка:** Протирайте наконечник термометра спиртовой салфеткой после каждого использования. Не погружайте термометр в воду или другие жидкости.
* **Хранение:** Храните термометр в защитном футляре в сухом и прохладном месте.
* **Замена батареек:** Регулярно проверяйте уровень заряда батареек и заменяйте их при необходимости.
* **Калибровка:** Периодически проверяйте точность термометра и при необходимости обращайтесь в сервисный центр для калибровки.

Когда следует обратиться к врачу?

В следующих случаях следует обратиться к врачу:

* **Лихорадка у младенцев:** У детей младше 3 месяцев лихорадка (температура выше 38°C или 100.4°F) требует немедленной медицинской помощи.
* **Высокая температура:** Температура выше 39°C (102.2°F) у детей и взрослых.
* **Лихорадка, сопровождающаяся другими симптомами:** Лихорадка, сопровождающаяся головной болью, ригидностью затылочных мышц, сыпью, затрудненным дыханием или судорогами.
* **Лихорадка, не спадающая в течение нескольких дней:** Если лихорадка не спадает в течение нескольких дней, несмотря на лечение, обратитесь к врачу.
* **Состояние ухудшается:** Если состояние человека ухудшается, несмотря на лечение лихорадки.

Альтернативные методы измерения температуры

Помимо ушных термометров, существуют и другие методы измерения температуры тела:

* **Оральный термометр:** Измерение температуры во рту. Требует удержания термометра под языком в течение нескольких минут.
* **Ректальный термометр:** Измерение температуры в прямой кишке. Считается наиболее точным методом, особенно для младенцев.
* **Подмышечный термометр:** Измерение температуры в подмышечной впадине. Наименее точный метод.
* **Бесконтактный термометр:** Измерение температуры путем направления инфракрасного луча на лоб или другую часть тела. Удобен для измерения температуры у детей, но может быть менее точным, чем другие методы.

Заключение

Ушной термометр – это удобный и быстрый способ измерения температуры тела, особенно у детей. Однако для получения точных результатов необходимо правильно использовать термометр и следовать инструкциям производителя. Регулярный уход за термометром и своевременная замена батареек помогут продлить срок его службы и обеспечить точность измерений. В случае сомнений относительно результатов измерения температуры или при наличии других симптомов следует обратиться к врачу.

Правильное использование ушного термометра позволит вам контролировать температуру тела и своевременно принимать меры для поддержания здоровья.