Полоски для отбеливания зубов: инструкция по применению и советы

Белоснежная улыбка – это не только красиво, но и часто свидетельствует о здоровье и ухоженности. Современные технологии предлагают различные способы отбеливания зубов, и одним из самых доступных и популярных являются отбеливающие полоски. В этой статье мы подробно рассмотрим, как правильно использовать полоски для отбеливания зубов, чтобы добиться максимального эффекта и избежать нежелательных последствий.

Что такое отбеливающие полоски и как они работают?

Отбеливающие полоски – это тонкие, гибкие пластинки, покрытые слоем отбеливающего геля. Активным ингредиентом в большинстве полосок является перекись водорода или перекись карбамида. Когда полоска соприкасается с зубами, отбеливающий гель проникает в эмаль и окисляет пигменты, вызывающие потемнение зубов. Этот процесс помогает осветлить зубы на несколько тонов.

Разница между перекисью водорода и перекисью карбамида:

• Перекись водорода (Hydrogen Peroxide): Оказывает более быстрое отбеливающее действие. Концентрация обычно варьируется от 6% до 10% в полосках для домашнего использования.
• Перекись карбамида (Carbamide Peroxide): Содержит перекись водорода, но в меньшей концентрации. Осветление происходит медленнее, но эффект может быть более длительным. Концентрация в полосках может составлять 10% или выше.

Преимущества и недостатки отбеливающих полосок

Как и любой метод отбеливания, отбеливающие полоски имеют свои плюсы и минусы.

Преимущества:

• Доступность: Полоски можно приобрести в большинстве аптек и интернет-магазинов.
• Простота использования: Процедура отбеливания проста и не требует специальных навыков.
• Экономичность: Полоски стоят значительно дешевле профессионального отбеливания в кабинете стоматолога.
• Портативность: Полоски удобно брать с собой в поездки.

Недостатки:

• Чувствительность зубов: У некоторых людей может возникать повышенная чувствительность зубов во время и после использования полосок.
• Неравномерное отбеливание: Полоски могут не достигать труднодоступных мест, таких как щели между зубами, что может привести к неравномерному отбеливанию.
• Временный эффект: Эффект отбеливания не является постоянным и требует периодического повторения.
• Возможное раздражение десен: При неправильном использовании полоски могут вызывать раздражение десен.
• Менее эффективны для сильных пятен: Полоски могут быть менее эффективны для удаления сильных или глубоких пятен, вызванных, например, приемом некоторых лекарств (тетрациклиновые зубы).

Как выбрать правильные отбеливающие полоски

При выборе отбеливающих полосок следует учитывать несколько факторов:

• Концентрация отбеливающего вещества: Если у вас чувствительные зубы, выбирайте полоски с более низкой концентрацией перекиси водорода или перекиси карбамида. Для более заметного результата можно выбрать полоски с более высокой концентрацией, но следует быть осторожным и внимательно следить за реакцией зубов.
• Форма полосок: Полоски бывают разных форм и размеров. Важно выбрать полоски, которые хорошо прилегают к поверхности зубов. Некоторые производители предлагают полоски, разработанные специально для чувствительных зубов, или полоски, которые можно использовать в течение более короткого времени.
• Бренд: Отдавайте предпочтение проверенным брендам, которые имеют хорошую репутацию и положительные отзывы. Проверьте состав, наличие сертификатов качества и отзывы других пользователей.
• Срок годности: Убедитесь, что срок годности полосок не истек.
• Наличие дополнительных компонентов: Некоторые полоски содержат фтор для укрепления эмали или другие компоненты, снижающие чувствительность зубов.

Подготовка к отбеливанию зубов полосками

Перед началом использования отбеливающих полосок рекомендуется провести несколько подготовительных шагов:

• Проконсультируйтесь со стоматологом: Перед использованием отбеливающих полосок проконсультируйтесь со своим стоматологом. Он оценит состояние ваших зубов и десен и даст рекомендации по выбору подходящих полосок и режима отбеливания. Важно убедиться, что у вас нет кариеса или других проблем, которые могут усугубиться во время отбеливания.
• Профессиональная чистка зубов: Перед отбеливанием рекомендуется провести профессиональную чистку зубов у стоматолога или гигиениста. Это поможет удалить зубной налет и камень, что обеспечит более равномерное отбеливание.
• Проверьте состояние десен: Убедитесь, что у вас нет воспаления или кровоточивости десен. Если есть проблемы с деснами, сначала необходимо их вылечить.
• Снизьте потребление красящих продуктов: За несколько дней до начала отбеливания постарайтесь ограничить употребление кофе, чая, красного вина, газированных напитков и других продуктов, которые могут окрасить зубы. Откажитесь от курения.
• Выберите время: Начинайте отбеливание в период, когда у вас нет важных мероприятий, требующих идеальной улыбки. После отбеливания может наблюдаться небольшая чувствительность зубов.

Пошаговая инструкция по применению отбеливающих полосок

Внимательно следуйте инструкции по применению, прилагаемой к конкретным полоскам. Общая схема использования выглядит следующим образом:

1. Тщательно почистите зубы: Перед использованием полосок тщательно почистите зубы зубной пастой. Не используйте зубную пасту с абразивными частицами или отбеливающим эффектом, так как это может повысить чувствительность зубов. После чистки прополощите рот водой.
2. Откройте упаковку с полосками: Аккуратно откройте упаковку с полосками. В упаковке обычно находятся две полоски: одна для верхних зубов, другая – для нижних.
3. Отделите полоску от защитной пленки: Отделите полоску от защитной пленки. Будьте осторожны, чтобы не повредить полоску.
4. Приложите полоску к зубам: Приложите полоску к зубам гелевой стороной. Убедитесь, что полоска плотно прилегает к поверхности зубов. Выровняйте полоску по линии десен, но избегайте контакта полоски с деснами, чтобы избежать раздражения. Приложите сначала полоску к верхним зубам, затем – к нижним.
5. Загните оставшуюся часть полоски: Если полоска длиннее, чем ваши зубы, загните оставшуюся часть полоски за зубы.
6. Выдержите полоску на зубах: Оставьте полоску на зубах на время, указанное в инструкции (обычно от 30 минут до 1 часа). Не превышайте рекомендованное время, так как это может привести к повышенной чувствительности зубов или раздражению десен. Не разговаривайте и не ешьте во время процедуры.
7. Снимите полоски: Аккуратно снимите полоски с зубов.
8. Прополощите рот водой: Тщательно прополощите рот водой, чтобы удалить остатки геля. Не глотайте гель.
9. Почистите зубы (необязательно): При желании можно почистить зубы зубной пастой без отбеливающего эффекта, но не ранее чем через 30 минут после снятия полосок.
10. Утилизируйте использованные полоски: Выбросьте использованные полоски в мусорное ведро.

Рекомендации по использованию отбеливающих полосок

Для достижения наилучших результатов и минимизации рисков следуйте следующим рекомендациям:

• Используйте полоски регулярно: Для достижения видимого результата необходимо использовать полоски регулярно, в соответствии с инструкцией. Обычно курс отбеливания длится от 7 до 14 дней.
• Не пропускайте процедуры: Старайтесь не пропускать процедуры, чтобы получить максимальный эффект.
• Следите за состоянием зубов: Во время курса отбеливания внимательно следите за состоянием своих зубов и десен. При появлении повышенной чувствительности, раздражения десен или других неприятных симптомов прекратите использование полосок и проконсультируйтесь со стоматологом.
• Избегайте употребления красящих продуктов: Во время и после курса отбеливания старайтесь избегать употребления кофе, чая, красного вина, газированных напитков и других продуктов, которые могут окрасить зубы.
• Поддерживайте гигиену полости рта: Регулярно чистите зубы дважды в день, используйте зубную нить и ополаскиватель для рта.
• Используйте зубную пасту для чувствительных зубов: Если у вас появилась повышенная чувствительность зубов, используйте зубную пасту для чувствительных зубов. Такие пасты содержат компоненты, которые помогают снизить чувствительность зубов.
• Делайте перерывы между курсами отбеливания: Не рекомендуется отбеливать зубы полосками слишком часто. Делайте перерывы между курсами отбеливания, чтобы зубы могли восстановиться. Обычно рекомендуется делать перерыв не менее 6 месяцев между курсами отбеливания.
• Не используйте полоски при наличии проблем с зубами и деснами: Не используйте отбеливающие полоски при наличии кариеса, воспаления десен, пародонтита или других проблем с зубами и деснами. Сначала необходимо вылечить эти проблемы.
• Не используйте полоски во время беременности и кормления грудью: Не рекомендуется использовать отбеливающие полоски во время беременности и кормления грудью.
• Храните полоски в недоступном для детей месте: Храните отбеливающие полоски в недоступном для детей месте.
• Не используйте полоски с истекшим сроком годности: Не используйте отбеливающие полоски с истекшим сроком годности.

Как бороться с чувствительностью зубов

Повышенная чувствительность зубов – это распространенный побочный эффект отбеливающих полосок. Чтобы уменьшить чувствительность, можно предпринять следующие меры:

• Используйте зубную пасту для чувствительных зубов: Начните использовать зубную пасту для чувствительных зубов за несколько дней до начала отбеливания и продолжайте использовать ее во время и после курса отбеливания.
• Сократите время использования полосок: Если у вас появилась повышенная чувствительность зубов, сократите время использования полосок. Например, вместо 30 минут используйте полоски в течение 15 минут.
• Используйте полоски реже: Если чувствительность не проходит, используйте полоски реже. Например, вместо ежедневного использования используйте полоски через день.
• Делайте перерывы в использовании полосок: Если чувствительность сильная, сделайте перерыв в использовании полосок на несколько дней.
• Используйте фторидный гель: После снятия полосок можно использовать фторидный гель для укрепления эмали и снижения чувствительности зубов. Фторидный гель можно приобрести в аптеке.
• Избегайте горячих и холодных напитков и продуктов: Во время и после курса отбеливания старайтесь избегать употребления горячих и холодных напитков и продуктов, так как они могут усилить чувствительность зубов.
• Проконсультируйтесь со стоматологом: Если чувствительность зубов не проходит или усиливается, проконсультируйтесь со своим стоматологом. Он может назначить вам специальные средства для снижения чувствительности зубов или предложить другие методы отбеливания.

Альтернативные методы отбеливания зубов

Если отбеливающие полоски вам не подходят, существуют другие методы отбеливания зубов:

• Профессиональное отбеливание в кабинете стоматолога: Профессиональное отбеливание в кабинете стоматолога – это более эффективный, но и более дорогой метод отбеливания. Стоматолог использует более высокую концентрацию отбеливающего вещества и специальные лампы или лазеры для ускорения процесса отбеливания.
• Отбеливающие капы: Отбеливающие капы – это индивидуальные капы, которые изготавливаются по слепкам ваших зубов. В капы помещается отбеливающий гель, и капы надеваются на зубы на определенное время каждый день. Этот метод отбеливания более эффективен, чем отбеливающие полоски, и позволяет достичь более равномерного отбеливания.
• Отбеливающие зубные пасты: Отбеливающие зубные пасты содержат абразивные частицы, которые помогают удалить поверхностные пятна с зубов. Они не отбеливают зубы так сильно, как отбеливающие полоски или профессиональное отбеливание, но помогают поддерживать белизну зубов.
• Домашние средства: Существуют различные домашние средства для отбеливания зубов, такие как сода, перекись водорода и активированный уголь. Однако эти средства могут быть абразивными и повредить эмаль зубов. Не рекомендуется использовать домашние средства для отбеливания зубов без консультации со стоматологом.

Мифы об отбеливании зубов

Существует много мифов об отбеливании зубов. Вот некоторые из них:

• Отбеливание зубов повреждает эмаль: При правильном использовании отбеливающие средства не повреждают эмаль зубов. Однако неправильное использование, например, слишком частое отбеливание или использование слишком высокой концентрации отбеливающего вещества, может привести к повреждению эмали.
• Отбеливание зубов делает зубы более чувствительными навсегда: Повышенная чувствительность зубов после отбеливания обычно проходит через несколько дней или недель. Однако у некоторых людей чувствительность может сохраняться дольше.
• Отбеливание зубов – это дорого: Существуют различные методы отбеливания зубов, и их стоимость может варьироваться. Отбеливающие полоски – это один из самых доступных методов отбеливания.
• Отбеливание зубов подходит всем: Отбеливание зубов не подходит всем. Не рекомендуется отбеливать зубы при наличии кариеса, воспаления десен, пародонтита, беременности и кормлении грудью.
• Все отбеливающие полоски одинаковы: Отбеливающие полоски различаются по концентрации отбеливающего вещества, форме, размеру и другим параметрам. Важно выбрать полоски, которые подходят именно вам.

Заключение

Отбеливающие полоски – это простой и доступный способ осветлить зубы в домашних условиях. При правильном использовании полосок можно добиться заметного результата и улучшить свою улыбку. Однако перед использованием полосок необходимо проконсультироваться со стоматологом и внимательно следовать инструкции по применению. Помните, что отбеливание зубов – это косметическая процедура, и не стоит ожидать от нее чудес. Для поддержания белизны зубов необходимо регулярно чистить зубы, использовать зубную нить и ополаскиватель для рта, а также избегать употребления красящих продуктов.