Как выпрямить волосы естественным способом: подробное руководство
Многие женщины мечтают о гладких и прямых волосах, но не все готовы прибегать к химическим процедурам или ежедневно использовать утюжок. К счастью, существует множество естественных способов выпрямить волосы, не повреждая их структуру. В этой статье мы рассмотрим самые эффективные методы, которые помогут вам добиться желаемого результата без вреда для здоровья ваших волос.
## Почему стоит выбирать естественные способы выпрямления?
Прежде чем мы углубимся в конкретные методы, давайте разберемся, почему стоит отдать предпочтение естественным способам выпрямления волос:
* **Здоровье волос:** Химические выпрямители и частое использование утюжка могут серьезно повредить волосы, делая их сухими, ломкими и склонными к секущимся кончикам. Естественные методы, напротив, питают и укрепляют волосы.
* **Отсутствие вредных химикатов:** Многие промышленные средства для выпрямления содержат агрессивные химические вещества, такие как формальдегид, которые могут быть опасны для здоровья. Естественные методы используют натуральные ингредиенты, которые не вызывают раздражения и аллергии.
* **Экономия:** Регулярное посещение салона для выпрямления волос может быть дорогостоящим удовольствием. Естественные методы позволяют сэкономить деньги, используя доступные ингредиенты и простые техники.
* **Долгосрочный эффект:** Хотя естественные методы могут не давать мгновенного и радикального результата, они постепенно улучшают состояние волос, делая их более гладкими и послушными.
## Подготовка к выпрямлению волос
Прежде чем приступить к выпрямлению волос, важно правильно подготовить их. Вот несколько шагов, которые необходимо выполнить:
1. **Очищение волос:** Вымойте волосы мягким шампунем, не содержащим сульфатов и парабенов. Эти агрессивные ингредиенты могут лишить волосы естественных масел, делая их сухими и ломкими. Отдайте предпочтение шампуням с натуральными экстрактами и маслами.
2. **Кондиционирование:** Нанесите кондиционер на волосы, отступая от корней. Кондиционер поможет увлажнить и разгладить волосы, облегчая процесс выпрямления. Оставьте кондиционер на волосах на несколько минут, затем тщательно смойте.
3. **Маска для волос:** Раз в неделю делайте питательную маску для волос. Маска поможет восстановить поврежденные волосы, укрепить их структуру и придать им блеск. Вы можете использовать готовые маски или приготовить их самостоятельно из натуральных ингредиентов.
4. **Расчесывание:** После мытья и кондиционирования аккуратно расчешите волосы широкой расческой с редкими зубьями. Начинайте расчесывать с кончиков, постепенно поднимаясь к корням. Это поможет избежать ломкости и повреждения волос.
5. **Сушка:** Перед использованием любых методов выпрямления дайте волосам высохнуть естественным путем или используйте фен на низкой температуре с диффузором. Избегайте интенсивной сушки феном, так как это может повредить волосы.
## Эффективные методы естественного выпрямления волос
Теперь, когда ваши волосы подготовлены, можно приступать к выпрямлению. Вот несколько эффективных методов, которые помогут вам добиться желаемого результата:
### 1. Выпрямление волос с помощью масла
Масла не только питают и увлажняют волосы, но и помогают их выпрямить. Некоторые масла, такие как кокосовое, оливковое и миндальное, обладают разглаживающими свойствами.
**Инструкция:**
1. Нанесите небольшое количество выбранного масла на ладони и равномерно распределите его по волосам, отступая от корней.
2. Тщательно расчешите волосы широкой расческой, чтобы масло равномерно распределилось по всей длине.
3. Соберите волосы в низкий хвост или пучок и закрепите их мягкой резинкой.
4. Оставьте масло на волосах на несколько часов или на ночь.
5. Вымойте волосы мягким шампунем и кондиционером.
6. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю.
**Совет:** Для усиления эффекта можно слегка нагреть масло перед нанесением. Просто поместите флакон с маслом в теплую воду на несколько минут.
### 2. Выпрямление волос с помощью молока и меда
Молоко и мед содержат протеины и аминокислоты, которые помогают укрепить волосы и сделать их более гладкими. Эта маска также придает волосам блеск и мягкость.
**Инструкция:**
1. Смешайте 1 стакан молока и 2 столовые ложки меда.
2. Нанесите смесь на волосы, равномерно распределяя ее по всей длине.
3. Оставьте маску на волосах на 20-30 минут.
4. Вымойте волосы мягким шампунем и кондиционером.
5. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю.
**Совет:** Для усиления эффекта можно добавить в маску несколько капель лимонного сока. Лимонный сок поможет придать волосам дополнительный блеск.
### 3. Выпрямление волос с помощью алоэ вера
Алоэ вера обладает увлажняющими и разглаживающими свойствами. Он помогает укрепить волосы, сделать их более послушными и уменьшить пушистость.
**Инструкция:**
1. Смешайте 1/2 стакана геля алоэ вера и 2 столовые ложки лимонного сока.
2. Нанесите смесь на волосы, равномерно распределяя ее по всей длине.
3. Оставьте маску на волосах на 30-40 минут.
4. Вымойте волосы мягким шампунем и кондиционером.
5. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю.
**Совет:** Если у вас нет свежего геля алоэ вера, вы можете использовать готовый гель из магазина. Убедитесь, что он не содержит спирта и других агрессивных ингредиентов.
### 4. Выпрямление волос с помощью кокосового молока и лимонного сока
Кокосовое молоко богато жирами и протеинами, которые питают и увлажняют волосы. Лимонный сок помогает придать волосам блеск и гладкость.
**Инструкция:**
1. Смешайте 1 стакан кокосового молока и 2 столовые ложки лимонного сока.
2. Поместите смесь в холодильник на несколько часов, чтобы она загустела.
3. Нанесите смесь на волосы, равномерно распределяя ее по всей длине.
4. Оберните волосы теплым полотенцем и оставьте маску на 1 час.
5. Вымойте волосы мягким шампунем и кондиционером.
6. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю.
**Совет:** Для усиления эффекта можно добавить в маску несколько капель оливкового масла.
### 5. Выпрямление волос с помощью уксуса
Яблочный уксус помогает сбалансировать pH кожи головы, удалить остатки шампуня и кондиционера, а также придать волосам блеск и гладкость.
**Инструкция:**
1. Смешайте 1 часть яблочного уксуса и 3 части воды.
2. Вымойте волосы шампунем и кондиционером.
3. Ополосните волосы раствором уксуса, равномерно распределяя его по всей длине.
4. Не смывайте раствор уксуса.
5. Высушите волосы естественным путем или с помощью фена на низкой температуре.
6. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю.
**Совет:** Будьте осторожны, чтобы уксус не попал в глаза. Если это произошло, тщательно промойте их водой.
### 6. Выпрямление волос с помощью желатина
Желатин содержит протеин, который помогает укрепить волосы и сделать их более гладкими. Эта маска также придает волосам объем и блеск.
**Инструкция:**
1. Растворите 1 столовую ложку желатина в 1/2 стакана теплой воды.
2. Добавьте 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку яблочного уксуса.
3. Тщательно перемешайте смесь до получения однородной массы.
4. Нанесите маску на волосы, равномерно распределяя ее по всей длине.
5. Оставьте маску на волосах на 30-40 минут.
6. Вымойте волосы мягким шампунем и кондиционером.
7. Повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю.
**Совет:** Для усиления эффекта можно добавить в маску несколько капель эфирного масла, например, лавандового или розмаринового.
### 7. Выпрямление волос с помощью техники оборачивания
Эта техника подходит для длинных волос и помогает выпрямить их без использования тепла. Она требует некоторой сноровки, но результат того стоит.
**Инструкция:**
1. Вымойте волосы и дайте им высохнуть примерно на 80%.
2. Разделите волосы на несколько секций.
3. Возьмите одну секцию и аккуратно расчешите ее.
4. Начните оборачивать секцию вокруг головы, прижимая ее к коже головы.
5. Закрепите секцию шпильками или заколками.
6. Повторите процедуру с остальными секциями, пока все волосы не будут обернуты вокруг головы.
7. Наденьте шелковый платок или косынку, чтобы зафиксировать волосы.
8. Оставьте волосы в таком положении на ночь.
9. Утром снимите шпильки и расчешите волосы.
**Совет:** Чтобы волосы лучше держали форму, можно слегка увлажнить их перед оборачиванием с помощью спрея для волос.
### 8. Выпрямление волос с помощью холодной сушки феном
Холодная сушка феном – это более щадящий способ выпрямления волос, чем использование горячего воздуха. Она помогает разгладить волосы и уменьшить пушистость.
**Инструкция:**
1. Вымойте волосы и нанесите термозащитный спрей.
2. Разделите волосы на несколько секций.
3. Возьмите одну секцию и аккуратно расчешите ее.
4. Направьте поток холодного воздуха из фена на секцию, одновременно расчесывая ее щеткой с широкими зубьями.
5. Повторите процедуру с остальными секциями, пока все волосы не будут высушены.
**Совет:** Чтобы волосы были более гладкими, используйте щетку с натуральной щетиной.
### 9. Тяжелые бигуди или валики для выпрямления
Большие и тяжелые бигуди или валики могут помочь выпрямить волосы, используя принцип натяжения. Этот метод хорошо подходит для слегка волнистых волос.
**Инструкция:**
1. Вымойте волосы и слегка подсушите их полотенцем.
2. Нанесите на волосы средство для укладки (например, мусс или пенку).
3. Разделите волосы на секции и накрутите каждую секцию на бигуди или валик большого диаметра.
4. Убедитесь, что волосы накручены плотно и равномерно.
5. Дождитесь полного высыхания волос. Можно ускорить процесс, используя фен на низкой температуре.
6. Аккуратно снимите бигуди или валики и расчешите волосы.
**Совет:** Чем больше диаметр бигуди или валика, тем более прямыми будут волосы.
### 10. Использование расчески с широкими зубьями во время сушки
Простой, но эффективный способ выпрямления волос – использование расчески с широкими зубьями во время сушки феном. Этот метод помогает разгладить волосы и предотвратить их спутывание.
**Инструкция:**
1. Вымойте волосы и нанесите термозащитный спрей.
2. Разделите волосы на секции.
3. Возьмите одну секцию и расчешите ее расческой с широкими зубьями.
4. Направьте поток теплого воздуха из фена на секцию, одновременно расчесывая ее сверху вниз.
5. Повторите процедуру с остальными секциями, пока все волосы не будут высушены.
**Совет:** Держите фен на расстоянии не менее 15 см от волос, чтобы не повредить их.
## Дополнительные советы для поддержания прямых волос
* **Используйте шелковые или атласные наволочки:** Они уменьшают трение и помогают предотвратить спутывание и ломкость волос.
* **Не ложитесь спать с мокрыми волосами:** Мокрые волосы более уязвимы и склонны к повреждениям.
* **Регулярно подстригайте кончики волос:** Это поможет избавиться от секущихся кончиков и сохранить волосы здоровыми и ухоженными.
* **Избегайте частого использования горячих инструментов для укладки:** Если вам необходимо использовать утюжок или плойку, обязательно наносите термозащитный спрей и используйте их на низкой температуре.
* **Правильно питайтесь:** Здоровое питание, богатое витаминами и минералами, необходимо для здоровья и красоты волос.
## Заключение
Выпрямление волос естественным способом – это длительный процесс, который требует терпения и регулярности. Однако, в отличие от химических процедур и частого использования утюжка, естественные методы не повреждают волосы, а наоборот, питают и укрепляют их. Попробуйте разные методы, чтобы найти те, которые лучше всего подходят для вашего типа волос, и не забывайте о правильном уходе. С правильным подходом вы сможете добиться гладких и прямых волос без вреда для их здоровья.